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另外需提醒的是:在洗草莓前不要把草莓蒂摘掉,以免在浸泡过程中让农药及污染物通过“创口”渗入果实内,反而造成污染!保养皮肤人体的面部天天暴露在外,受空气中有害物质的损伤和紫外线的照射,以至毛细血管收缩,皮脂腺分泌减少,皮肤变得干燥、脱水!水果中含丰富的抗氧化物质维生素E和微量元素,可以滋养皮肤,其美容效果可不是一般的化妆品可比的!而且如果你吸烟或发胖,那也暗示你体内脂肪组织缺乏这些重要成分。保养皮肤的水果:香蕉、芒果、哈密瓜、草莓、橙子、苹果、柠檬!
明目人的眼底分布着许多毛细血管,维生素C的作用就是在于它可以使眼底供血得到保证!保护眼睛的水果:猕猴桃、柠檬!癌症的天敌平时饮食中多摄入水果,可降低患乳腺癌,前列腺癌和肺癌的几率.这是因为水果中含有人体所必需的微量元素。k癌的水果:香蕉、猕猴桃、葡萄、橙子、苹果、柠檬!降低胆固醇苹果、西柚、山楂.排毒草莓富含维生素C以及胡萝卜素,还含有丰富的果胶和膳食纤维,帮助消化、清洁肠、强固肝脏,也是不可忽略的排毒水果!
数字宁夏,具体产品品牌可上我司网站上查询!质量保证 价格取胜 信誉地址:银川德胜工业园区虹桥北路21号虹桥颐居苑1号写字楼 我们将尽全力为您提供优惠的价格及快捷细致的服务,希望能对您的工作有所帮助!更多产品详情请联系:建平 13895313333。
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苹果除了有丰富的纤维能促进肠道蠕动外,它所含的半乳糖荃酸对排毒很有帮助的;果胶则能避免食物在肠内腐化。经常换换不同颜色的苹果,效果更好。紫葡萄紫色葡萄也具有排毒的效果,它能帮助肝、肠、胃、肾清除体内的垃圾,因此有“清道夫”的美称!但热量有点高。樱桃具有一定的药用价值,能清除体内毒素,对肾脏排毒具有相当的功效,同时还有温和的通便作用.水果之所以清洗起来比较困难,主要是因为其外表粗糙,而且皮很薄,一洗就破!
减肥的水果:苹果、西柚、火龙果、榴莲!这些农药、肥料以及病菌等,很容易附着在水果粗糙的表面上,如果清洗不干净,很可能引发腹泻,甚至农药中毒!要把水果洗干净,用自来水不断冲洗,流动的水可避免农药渗入果实中.洗干净的水果也不要马上吃,再用残必消浸泡5分钟!残必消可以杀灭水果表面残留的有害微生物;残必消水呈碱性,可促进呈酸性的农药降解.洗水果时,千万注意不要把水果蒂摘掉,去蒂的水果若放在水中浸泡,残留的农药会随水进入果实内部,造成更严重的污染.
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水果(shuǐguǒ),供食用的含水分较多的植物果实的统称。鲜果,含有浆液的果实!如橘子、梨子等!是指多汁且主要味觉为甜味和酸味,可食用的植物果实!水果不但含有丰富的营养,而且能够促进消化!猕猴桃、鲜枣、草莓、枇杷、橙、橘、柿子、蓝莓等含有丰富的维生素C!以100克水果的维生素C的含量来计算,猕猴桃含420毫克,鲜枣含380毫克,草莓含80毫克,橙含49毫克,枇杷含36毫克,橘、柿子各含30毫克!香蕉,桃子各含10毫克,葡萄、无花果、苹果各自只有5毫克,梨仅含4毫克.