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住宿的地方在扎西半岛(纳木错湖边)晚上非常非常非常冷,一定注意保暖!我把在北方过冬的装备都穿上了,还是被冻感冒了。貌似去这里所有的团好像没发现包餐的,这里吃饭很贵,全国连锁沙县小吃一碗面四十多,自己体会.想省钱可以自己带点吃的!半岛晚上外面有野狗,要看星空的话至少三四个人结伴而行!我晚上12点出去看了下,没什么星星,冻得跟傻子似的,然后回去睡觉了。想看星空的话建议后半夜三四点出去看,真的很美。扎西半岛的厕所在外面,旱厕,条件比较艰苦,夜晚上厕所很冷,貌似厕所里面没灯,结伴!
网上预约可以在布达拉宫官网注册账号进行预约,应该是每天下午的14:30开始预约,可以预约未来7天的票。另外,在布达拉宫广场旁边有个药王山观景台,50元人民币后面的图片就是在观景台上拍的!一般第1个去的地方都是拉萨,也可以刚到拉萨的第二天就先去林芝,然后回了拉萨再游拉萨的景点.大昭寺:内有释迦摩尼12岁的等身相,这个不需要预约,不过上午一般当地游信仰的去朝拜的比较多,下午相对来说,人会少一些,不过如果想看很多人朝拜,可以上午去.
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这里有些藏医会建议开个方子让你抓药.藏医说得很准,但这里药略贵,有钱可以买,没钱听听得了,或者把藏医说的条理方法记住,在别的地方买!藏族家访:一般这个团会送一个藏家访!到藏家里了解工布藏族的生活习惯,国家对藏族的帮助.到藏族家里喝酥油茶!zui后会让你看他们的银质工艺品,想买的可以买,不想买的不强求!东西真的很好,只可惜我当时没钱,有钱肯定会买一个.其中缘由说了就没意思了,只有去亲身了解了,才会有感觉!
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因为峡谷太大了,大部分几乎只是在峡谷口看看!不过有个观景台可以看到南迦巴瓦峰,全世界到现在都没有登山团队能够征服这座山峰,海拔7782米.佛掌沙丘:中国第二大的自然沙丘,在去雅鲁藏布江大峡谷的路上会经过,导游会让游客到观景台!这不是重点,重点是,在观景台旁边有当地人在卖藏香猪肉卷饼,很香,不贵10元/个!藏药馆:这个景点一般导游会送,会让游客了解藏医藏药,还会让神奇的藏医帮你诊断你的未病(未来可能得的病).
区别在于住宿条件和水分吧可能!在满足自己住宿条件的基础上选个价格低的就行.2!林芝林芝当地的树木比较多,而且海拔相对于拉萨低,氧气含量相对较高,当地导游会说林芝之旅就是吸氧之旅!所以也会建议西藏之旅从林芝开始。如果想经济实惠的话,这里三天两夜的团比较多,我报的是500的团,包食宿、车费、门票,不过吃的团餐可能不是特别好,对吃讲究的可以带点吃的,或者吃饭的时候自费再点些吃的.林芝周边的主要景点有米拉山口、巴松措、鲁朗林海、雅鲁藏布江大峡谷.
要当心高原反应: 1。刚进高原,不可暴饮暴食,以免加重消化器官的负担,好不要吸烟和喝酒,多吃蔬菜和水果等含维他命多的食物。 2。不可急速行走,更不可跑步,多休息,多喝水。 3。注意添衣加被,以防感冒,因为感冒是急性高原肺水肿的诱因之一。
4。不要给自己增加心理负担。可服用一些缓解高原反应的药品,如高原红景天、西洋参含片、百服宁、西洋参、丹参丸、葡萄糖液等。如果您能适应酥油茶的味道,不妨多喝一些酥油茶,对缓解高原反应有一定的作用。要注意保暖 青藏游时要注意保暖,少洗澡以避免受凉感冒和消耗体力。
睡时可以将枕头适当垫高,保持睡眠充足,切忌蒙头;睡觉时室温不宜太高,室温过高易导致缺氧。要防止诱发高原高血压和高原心脏病。*后祝你玩得开心!!。
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