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面对亲子关系相处。当孩子不和你沟通的时候,你知道他在想什么吗?你知道要跟他说什么吗?怎么说,孩子才会听呢?你在孩子心目中的形象到底是怎样的呢?你对他有多少的影响力呢?他认为你了解他多少呢?你自认为你对孩子很了解,真的是这样吗?家庭中谁对孩子的影响比较大呢?面对自己的情绪。当你都不知道为什么时,你的无力、担心、焦虑,你是怎么处理的呢?有些家长会埋怨伴侣不作为,埋怨孩子不懂事,但这样不单没有任何改善,而且你会发现,你孩子的情绪发泄方式和你一模一样,好的没学会,坏的全学到了,那该怎么办除了看得见的成绩,还需要给孩子一个把控人生的能力,这才是教育,可不是帮孩子上了大学,帮他选了职业,然后就能万事大吉了,我接触的案例中,职业倦怠的,一挫不振的,迷茫空虚的,空心病的,都是因为家长在需要放手的时候没有放手,到必须放手时孩子已经错过了成长的时期。
私人顾问服务可以随时随地找到咨询师,而单次咨询都需提前预约,而且时间固定在一小时,有很多问题都是即时性的,私人顾问等于是个随时的军师参谋,这是单次咨询做不到的。一般咨询只是头疼医头,解决当下问题,更多的是指向心理问题,而私人顾问会系统的解决问题,不单指向心理困惑,还会指向身心健康,避免很多慢性病的发生,避免很多危机的蔓延。稳定的私人咨询对个人和整个家庭都是有巨大的支持力的,倾听、陪伴、指导、建议都是让心灵、身体改善提升的基础。
私人心理顾问可以给家庭带来什么?一般咨询者认为有症状有困惑才需要进行咨询,通常不定期咨询,也很难觉察到问题的日积月累,到来访的时候已经很复杂很难处理了,而私人顾问更像一个智慧的朋友,不单提供帮助,还不时的提出发展性建议,方向性引导,避免了个人自我感觉的偏差,更像一个保健医生,对整个家庭的身心健康作长远的规划,为你的个人和家人身心健康保驾护航的同时,对心灵有更多的启迪作用!一般咨询者都是咨询自己的问题,而私人顾问更多的关注咨询者家庭整体环境的问题,提供建议指导。
正规心理咨询培训
小学高年级身体、思维都发展到一个新的阶段,同伴的影响开始比家长的影响重要,抓紧这个影响孩子的机会,如果你在孩子心目中的形象被负面化,一到初中你就必须面对一个叛逆的孩子,和你自己失控的情绪!初中孩子分化,身体的成年感和对抗现实的无力感让他们活在激烈波动的情绪中,有些孩子选择反抗,叛逆出现,有些孩子选择服从,把活出自己的能量压抑得更深,以后爆发起来更加猛烈!高中从家里到学校的模式变成了多线程模式,要是把握不好,家长会觉得完全失控,而这个阶段青少年的心智和身体都极度接近成年人,但思维简单一根筋,个性化得像匹无法驯服的野马,以前听话的孩子变成了陌路人,父母之前都选择改造孩子,现在已无力得选择放弃.
针对原生家庭成长环境对个人的限制,我设计了《自我成长觉察营》,让受限的生命得以重写,突破自我局限,看到新的世界!针对情绪困阻导致的躯体化疾病,我设计了《身心康复疗愈营》,结合儒释道和西方心理学的方法,从情绪到身体做一次全新的清理升级,使你更了解你的疾病底层模式,对多数慢性病,负性情绪状态可以起到治标治本的效用.世界卫生组织已经确立了85%的慢性疾病和情绪相关本来身心是一体的,身体不好影响心情,心情不好自然影响身体,只是现代医学越来越细分,才显得头痛医头脚痛医脚,而传统的医学都是综合疗法,近年,综合疗法又重新被应用,目前大医院里慢性病科都会邀请精神科医生以及心理科医生作联合治疗方案。
提倡生理,心理,社会三角度联合调整模式.悲伤肺,怒伤肝,恐伤肾,这都是前人总结的智慧案例一个女强男弱结构的家庭,导致了丈夫的胃溃疡,有一肚子委屈,一肚子苦水倒不出来的说法,而一个强势的妻子,注定有一个无法说话的丈夫,那无法说的那些话,咽到肚里的苦水就会引发溃疡.一个长期要口不对心的职业,职业病多数是甲状腺功能病变,这在销售业务员领域几乎是通病,甚至成为行业内的共识!另外,一些要讨好领导,讨好客户的岗位也成为甲状腺病变的高发区.
心理咨询是一门科学,一门艺术,一种经验,咨询人员运用心理学的原理和方法营造良好的咨询气氛,帮助来访者学会更有效的方式对待自己、他人和生活中的困惑以适应人的社会生活的过程。 心理咨询内容 (一) 为正常的、健康的、无明显心理冲突的人,更好地认识自己,扬长避短,充分发挥潜能,以提高学习与生活质量。(二) 心理适应咨询:在生活、学习中有各种烦恼,有明显心理矛盾和冲突。咨询的目的是帮助来访者排除心理困扰,减轻心理压力,改善适应能力。 (三) 心理障碍咨询:患有某种心理疾病,影响了正常的学习与生活,咨询的目的是通过咨询和心理缓解,克服心理障碍,恢复心理健康。