它是谷子家族中较特殊的品种，用真的金珠子都不肯换，可见其珍贵了！相传300年前兵荒马乱，民不聊生，连庙里的和尚，老百姓也无暇施供了!在沁州檀山上的古庙里，住有一个和尚和他的几个徒弟，都是受苦人出身，为了产粮度日，就把附近贫瘠的山坡地开垦出来，种上“糙谷”！不料，经过几年驯化，所种糙谷发生了神奇的变化，变得米色蜡黄，颗粒圆润，晶莹明亮，吃来软绵喷香！不同寻常的是，用这种米熬稀粥，锅边不挂米粒，闷饭、蒸饭不就菜也越嚼越香，遂取名“爬山糙”.

　　沁州黄小米生长区域平均海拔1100米以上，属于暖温带大陆季风气候，冬季较长，春、夏、秋三季相差不多，平均日照时数2475—2887小时，平均气温26℃，温差19℃.位于山坡中上部的红黄色褐土适宜沁州黄谷子生长！沁州黄具有耐瘠薄，抗干旱的特性，适宜在海拔较高、气候微寒、温差较大的山岭地生长，故名“爬山糙”.沁县一带丘陵起伏，春夏雨水充沛，秋季温差大，干爽多风，经过万余年的自然选育，“沁州黄”在这里安家落户.

　　沁州黄小米是中国山西省沁州地区的一种传统粮食作物，也是当地人民的主要粮食之一！它以其独有的香味和口感而有名!沁州黄小米生长在高海拔、低温、光照条件良好的山区，栽培过程中采用传统的灰渣肥料和秸秆覆盖等方式，使得成熟后的小米颗粒饱满、色泽金黄，口感酥脆、香甜可口，并且具有营养价值较高的特点。山西省沁县位于北纬36°至37°，全境属黄土高原半干旱丘陵山区，东依太行山，西屏太岳山，浊漳河数条支流纵横交错，是人类早期农业开发区域，谷子培育历史达到1万年以上，相传神农氏曾在这一带“尝百草，教耕五谷”！

　　沁州黄小米是山西沁县的地方名特产，原名“糙谷”或“爬山糙”，据史料记载，早在明朝嘉靖年间，沁州黄小米就成了宫廷贡米，系山西小米的代表，享有“天下米王”和“国米”之尊号!清朝康熙年间，当朝宰相沁州籍人吴琠将家乡糙谷米带进宫内，敬奉康熙，康熙食后，神清气爽，当即赐名“沁州黄”.沁州黄小米是山西有名的特产，与杏花村汾酒齐名。中国书协创始人之一的有名书画家陆石先生题诗：“太行观燕舞，汾水听嘤声，粱买沁州黄，酒沽杏花村。

太原沁州黄小米合作社

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　　人们说这几株野谷是凤凰留下的神种。生长环境黄河流域是谷子的故乡，我国谷子栽种的历史相当久远，西安半坡村发掘的新石器时代的遗址里就有盛谷子的陶罐。勤劳智慧的劳动人民经过长期的驯化选育，迄今已培育出了16000多个品种!沁州黄，就是其中的一个较特殊的品种！地理位置：沁州黄小米产于太行、太岳两山之间，地处北纬36°、东经112°的山西沁县。这里地势平均海波1000米以上的世界谷物黄金产区生长土壤：特殊红黏土，富含钙、铁、磷、锰、硒等多种营养元素!

　　日照时间：年日照2500h-2600h，光照充足.间长，气候条件：四季分明，昼夜温差大（相差15-20度），无霜期165天.降水资源：年平均降水600mm左右，雨量适中。沁州之东有奇山，八角九顶，名曰檀山。檀山的主峰叫凤凰台，相传是凤凰栖身之地，当凤凰飞来，天下群鸟都来朝拜，山间散落的鸟骨俯拾皆是!唐中期，沁州一带连年大旱，禾苗尽皆枯死，只有凤凰台脚下的一座寺庙周围稀疏长着几株谷子，秋后寺僧将谷种分散村人，这种特别耐干旱的谷子从此延续。

　　在朝做官的吴阁老，听说家乡出了“爬山糙”，就想亲口品尝，证实一下!他到檀山庙里品尝之后，果见名不虚传，就把“爬山糙”的名称改为“沁州黄”，并带回皇宫进贡给康熙皇帝，康熙很爱吃。慈禧太后也喜吃用“沁州黄”熬出的八宝粥!从此，“沁州黄”声名大振，几乎年年成为贡品，供给朝廷享用！古沁州介绍传说远古时期沁州为湖，檀山为岛，岛是鸟的世界，自有凤凰来仪!当湖水退去，人类文明沐浴檀山时，这里成为佛教用地!那一年天遇大旱，四处土地干裂，作物枯黄，檀山寺和尚上凤凰台祭祀时，发现野谷三株，生机盎然，秋季采收，来年在凤凰台下开荒撒播，几经培育，谷种发生神奇的变化，米色腊黄，颗粒圆润而晶莹明亮，吃起来香甜可口，竟成了寺院主要粮食来源，因谷子是在坡上混长，便给她起了一个形象的名字叫“爬坡糙”，碾下的米叫“糙谷米”.保亭黎族苗族自治县位于海南岛南部内陆地区，地处五指山南麓。作为黎族聚居区，保亭保留了很多黎族传统的生活方式和习俗，黎族传统文化深厚。作为黎族民间织锦艺术的精华，黎锦，是中国纺织艺术中极具特色的代表之一，纯手工的技艺，以及黎族同胞对于颜色和图案的选择与讲究，都从一个侧面展示了黎族的传统文化，黎族传统纺染织绣技艺已被列为第一批国家级非物质文化遗产。作为“服装活化石”的黎族树皮衣，是一种非常古老的由树皮制作的服饰，距今已有三千多年的历史，具有非常重要的历史文化价值。同样作为古老技艺的还有黎族的钻木取火，分为三种方式，手钻、木钻和绳钻，作为现在难得一见的传统技艺，这次的拍摄旨在还原并展现这些古代劳动人民智慧的结晶。