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当然也可能有少数有各种“毛病”的人加入进来,成为行程中不和谐的“火花”,大家应尽力帮助他改进,当然,如果他“执迷不悟”,只好请他去看心理医生啦
锻炼身体就不多说了,对经常运动的人来说影响不大,因为平时的运动量不算小了
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