因此建议，冬季居室不宜太热，空调、暖气要开放适当，并注意通过使用排风扇或开窗等适时调节温度，使室内空气保持新鲜，室内外温差不致太大!同时，进出房间，要及时加减衣服，适应环境变化，防止引发疾病!减少气管炎对身体的危害及时治疗与预防影响生活质量，造成身体长期处于缺氧状态影响肺功能，气管炎一旦急性发作，气管中的腺体就会产生多于平时的粘液，当身体想把这些粘液从肺里清除是，便会引起咳嗽。是多种疾病的根源！并且可伴随终身。

　　气管炎（tracheitis）是由于病毒、细菌感染或物理化学刺激等非感染因素引起的气管、支气管黏膜炎性变化，黏液分泌增多，因缺乏负离子而使气管黏膜上皮绒毛内呼吸酶的活性降低，影响肺泡的分泌功能及肺的通气和换气功能！分急性和慢性两种.急性气管-支气管炎是由生物性或非生物性因素引起的气管-支气管黏膜的急性炎症。病毒感染是常见病因，临床主要表现为咳嗽和咳痰!慢性支气管炎是指气管、支气管黏膜及其周围组织的慢性非特异性炎症，临床上以长期咳嗽、咳痰或伴有喘息为主要特征!

　　有6%～8%的运动员曾在冬季室外锻炼时发生过运动过敏!老年人和妇女更易出现运动过敏反应!因为运动能使体内细胞摄氧量发生变化，寒冷空气刺激皮肤，皮肤感受器传导到下丘脑，受下丘脑支配的垂体会调jie内fen泌功能，使体内组织胺、内啡肽分泌增加而诱发过敏症.冬季天气剧烈变化时，可暂停室外锻炼2～3天，改为室内活动；运动前要充分做好准备活动，以提高机体对寒冷的适应能力；锻炼时要掌握好运动量，一般不宜剧烈运动；锻炼前1～2小时zui好不要进食，这有利于减少运动过敏症的发生。

济南治疗支气管炎强的医院

　　常规方法治疗气管炎多数以打针吃药和口服药为主(青霉素类、头孢克洛、川贝枇杷膏、咳特灵jiao囊)，而打针的药物基本上都是抗菌素，这对全身的气管会起到非常大的副作用;而另一类口服药物，基本上是对症治疗解决表面症状，治疗不到疾病的本质问题，是气管炎反复再出现气管炎重要因素。如果可以了解疾病的病根，从病因治疗，那么治疗气管炎是非常容易的!以上是对气管炎治疗的详解，治疗气管炎不仅要选对方法，还要选对医院，一家好的医院治疗气管炎!

　　2、因为运动能使体内细胞摄氧量发生变化，寒冷空气刺激皮肤，皮肤感受器传导到下丘脑，受下丘脑支配的垂体会调节nei分泌功能，使体内组织氨、内啡肽分泌增加而诱发过敏症!3、冬季天气剧烈变化时，可暂停室外锻炼2～3天，改为室内活动;运动前要充分做好准备活动，以提高机体对寒冷的适应能力;锻炼时要掌握好运动量，一般不宜剧烈运动;锻炼前1～2小时zui好不要进食，这有利于减少运动过敏症的发生.4、居室内因采暖而闷热、空气流通不畅、内外温差加大，是导致冬季易患感冒的重要原因!