25%/0.5%/1!0%，根据自己需求和皮肤耐受力自行选择。因为我之前小试过0。25%浓度的a醇，没有出现脱皮现象，空瓶后就越级跳到1。0%，事实证明，我还是高估了我自己。在用了两周后，功效来势汹汹，额头，两颊大面积爆皮脱屑。严重的时候脸上的皮直接可以拉扯下来脱落掉.那个时候护肤化妆都会出现不同程度的搓泥现象，挺烦的，但是！真的有换脸之术！用了半瓶我就停下来了，皮肤整体看上去更细腻没有毛孔化，拍照无滤镜却感觉打开了磨皮.

　　加上我都29了，真的没有一根细纹，当然这也是积年累月持续护肤的结果!一瓶30ml500多，因为一周只用三次，多了不敢用。后期我为了缓和刺激性，就挤一点点到面霜里混合拌匀后再上脸这么用，不再出现脱皮现象。用了半年了，还木有用完，性价比太高了吧太值了吧太有良心了吧！一线牌子里面上哪去找这么优xiu的产品！ihada抗敏精华很多年前吴佩慈推荐过，自己过敏的时候会用它.这个我断断续续用了四五年了，也推过无数次了，今天还要推。

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　　因为那段时间是法官真正做决定的时候，他每一天要做很多决定，人在不断的反复的做决定时，会趋于做风险小的决定，但不一定是对的！对于法官来说，风险小的决定就是叛你有罪！现实中也一样，如果你每天要做10个以上的决定，那很有可能哪一个决定都做不好！正确的方式是首要做好重要的那件事的决定，其他的事情随心随意吧.还有就是不要在急躁焦虑的时候做决定，99%你会后悔!好了，我的感慨完毕，今天主要想给你们介绍我28年来，用过有效的护肤品和一些生活用品.

　　彼此信任的合作关系，会加强你的成就感和自信心！人是情感动物，充足健全的情感才会使我们幸福啊，真的不是钱.钱能买来的东西也未必给你持久的幸福感。所以，不要苛责自己没有赚到钱，至少你可以每天跟爸妈来通电话，周末去拜访下好友闺蜜，成本很低，幸福很真！随着老龄化的加剧，未来都要80，90后来抗了，人生过半，不要无效消遣，我只要有效的。让你累的是选择，而不是忙碌!举个例子，一个罪犯怎么样可以得到假释？如果是在法官早上11点之前，还有他休息回来以后，判定的犯人，会有比别人高出60%的几率不会进入监狱。

　　假如我们的寿命有100岁，30岁不算过半，但这三十年浓缩了我们的天真烂漫，青春岁月和独立成人。信息量多到后两个三十年永远无法cover的过来.所以，姑且就让我们把30岁定位成人生灿烂时光的中转站吧!30岁到访之前，我终于决定不再要求任何人为我的痛苦作出改变，我要直接去为自己的幸福做事情！终于发现真正让人幸福快乐的是周围人际关系的和谐而非财务自由!好的关系会让你感受到幸福和开心，比如父母的理解，代沟很大但你们还愿意彼此沟通，稳定的亲密关系，彼此愿意付出互相尊重，靠谱的朋友关系，就算因为疫情好久不见，你们会彼此担心有没有口罩戴.

　　我用了几次之后就看到明显效果，全身的鸡皮几乎全部消灭！后来换了别的身体乳，也只是起到保湿滋润效果，有时候觉得腿部有不光滑的时候仍然会换alpha果酸用几次，然后再换回普通身体乳，基本是常年囤货备用.糠酸莫米松软膏这个药膏是我去年得过敏性皮炎时，皮肤科医生开的。当时整个脖子大面积泛红起疹子，脱皮瘙痒.这个止痒特别有效，也会滋润干燥起皮的部分，让它们自然脱落！大概抹了四五天就好了！今年我脖子后面长痘，特别痒就会不自觉的用手扣，导致后背留下很多很丑的抓痕，我就想起它，涂了两三次也就好了.