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- 更新日期:2021-05-17
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一些中老年人刚进入10月,发现皮肤明显干燥粗糙,白屑掉落,局部瘙痒难以忍受,很痛苦如何改善这种情况?多喝水,多吃水果,在室内放水,打开加湿器,提高空气湿度!不要每天洗澡,也不要每次洗澡都用肥皂和沐浴露!经常洗澡和经常洗澡,皮肤表面有润泽保护作用的皮脂层会被洗掉,皮肤会变得干燥。洗完澡后,应立即涂抹具有保湿作用的润肤霜,保护皮肤外伤到了冬天,中老年人的活动大幅度减少,有些中老年人整天呆在家里.由于活动量大幅减少,关节容易僵硬,协调能力也会变差!
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