将桃仁、甜杏仁用纱布包扎好，水煎取汁，加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米一同煮粥！每日2次，具有清火消炎、活血化瘀、养阴润肤之功效.枸杞消炎粥枸杞子30克、白鸽肉、粳米各100克，细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉、剁成肉泥;洗净枸杞子和粳米，放入砂锅中，加鸽肉泥及适量水，文火煨粥，粥成时加入细盐、味精、香油，拌匀。每日1剂，分2次食用，5-8剂为1个疗程，具有脱毒排邪、养阴润肤之功用!海藻薏苡仁粥海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克！

　　多吃些含维生素B2丰富的食物：含维生素B2丰富的食物有奶类、蛋类和绿叶蔬菜等!多吃含维生素B6丰富的食物：含维生素B6丰富的食物有蛋黄、奶类、干酵母、谷麦胚芽、鱼类和蔬菜(胡萝卜、菠菜、香菇).多吃含锌丰富的食物：含锌丰富的食物有瘦肉、奶类、蛋类等.多吃清凉食物：食物有瘦猪肉、蘑菇、银耳、黑木耳、芹菜、苦瓜、黄瓜、冬瓜、茭白、绿豆芽、黄豆、豆腐、莲藕、西瓜、梨等。症状体征本病多见于青年，男多于女，损害好发于面颊、额部、颏部和鼻颊沟等多脂区，其次是胸部、背部及肩部.

　　本病原因不明，常有明显的家族史，可能与遗传因素有关！皮损主要发生在面颊，也可累及额和颌。为黑头、丘疹与脓疱，偶有结节和囊肿。黑头损害在数周内消退，丘疹和脓疱可于6个月痊愈，留下坑状瘢痕!少数患儿可持续在1年以上，并在青春期容易复发。热带痤疮(tropicalacne)是指发生在高温、高湿地区的痤疮，皮损可累及背、肩、颈及手臂、大腿和臀部，主要为结节和硬结性囊肿，可留下毁坏性瘢痕，如患者离开这种气候条件以后可以缓解.

　　将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁，再与薏苡仁煮粥食用！每日1次，21天为1个疗程，具有活血化瘀、消炎软坚之功效。白梨芹菜汁白梨150克，芹菜100克，西红柿1个，柠檬半个。洗净后一同放入果汁机中搅拌成汁.每日饮用1次！有清热祛火之功效.痤疮建议不要吃什么？少吃辛辣食物：如辣椒、葱、蒜等！这类食品性热，食后容易升火！少吃油腻食物：如动物油、植物油等!这类食品能产生大量热能，使内热加重!因此，必须忌食如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝等!

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　　每天3-5次，适用于油性皮肤!果菜绿豆饮用小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30分钟，滤其汁;将小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、苹果分别洗净切段或切块，搅汁，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。每日1-2次，具有杀菌之功效.海带绿豆汤海带、绿豆各15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克，红糖适量！将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用！每日1剂，连用30日!薏苡仁海带双仁粥用薏苡仁、枸杞子、桃仁各15克，海带、甜杏仁各10克、绿豆20克、粳米薏苡仁海带双仁粥80克.

　　不能吃腥发之物：如海鳗、海虾、海蟹、带鱼等。腥发之物常可引起机体过敏而导致疾病加重，常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除。不能吃补品：补药大多为热性之品，补后使人内热加重，更易诱发痤疮.少吃高糖食物：如白糖、冰糖、红糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等!人体食入高糖食品后，会使机体新陈代谢旺盛，皮脂腺分泌增多，从而使痤疮连续不断地出现!少接触刺激性较强的食物：如烟，酒及浓茶等！痤疮能吃什么?多吃含维生素A丰富的食物：含维生素A丰富的食物有金针菜、韭菜、胡萝卜、菠菜、牛奶等。

　　成簇性眼眶周粉尖头好发于30～50岁，为下眼睑外侧和颧骨表面局限性成簇的大粉尖，有5～50个，多数患者有光线性弹性纤维病，而与寻常痤疮无明显关系！坏死性痤疮(acnenecrotica)又名痘疮样痤疮或额部痤疮，从不发生在青春期以前，常见于20～50岁，男性稍多，可伴有皮脂溢出。主要发生在额、颞和头皮前缘，也可见于颊、鼻和躯干！其损害开始为褐红色、成簇的毛囊周围丘疹和脓疱，常有脐窝并迅速坏死伴黏着性出血性痂皮，3～4周后痂皮脱落留下瘢痕。