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里脊肉
猪里脊肉是我们常吃的瘦肉，并且它的营养丰富，猪肉的蛋白质蛋白质属蛋白质，含有人体全部必需氨基酸，猪肉富含铁，是人体血液中红细胞的生成和功能维持所必须的，猪肉是维生素的主要膳食来源，特别是精猪肉中维生素B1的含量丰富。猪肉中还含有较多的对脂肪合成和分解有重要作用的维生素B2。里脊肉的吃法有很多，各大菜系都有不同的做法，这期的美食教程，天健美食坊就准备给大家分享几种美味又简单的吃法，爱美食的朋友们就赶紧围观吧，另外，喜欢美食的朋友们也别忘了给我点个关注哦，我每天都会更新分享不一样的美食教程，相信总有一道会是你想学的菜肴哒！
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