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黑枸杞
说到枸杞，大家的反应就是红枸杞吧，但是其实黑枸杞相对于红枸杞，营养价值更高！接下来我们就来详细介绍下黑枸杞；1、补血安神黑枸杞可以补血安神，改善睡眠，并且可防止皮肤皱纹的提早生成，是目前自然界有效的抗氧化物质。它不但能防止皮肤皱纹的提早生成，更能补充营养及消除体内有害的自由基。2、保护皮肤黑枸杞中的花青素是天然的阳光遮盖物，能够阻止紫外线对皮肤的伤害。花青素在欧洲，被称为“口服的皮肤化妆品”。可防止皮肤皱纹的提早生成，是目前自然界有效的抗氧化物质。它不但能防止皮肤皱纹的提早生成，更能补充营养及消除体内有害的自由基。
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