果汁以水果为原料经过物理方法如压榨、离心、萃取等得到的汁液产品，经加工制成的饮品。果汁中保留了水果中大部分营养成分，例如维生素、矿物质、糖分和膳食纤维中的果胶等。常喝果汁可以助消化、润肠道，补充膳食中营养成分的不足。[1-2]果汁分为两种：纯果汁和复合果汁。就纯果汁而言，又可分为两种，一种是直接使用原汁，另一种是将鲜榨果汁先脱水，再加水还原成为浓缩果汁。大多数纯果汁都是浓缩果汁。哈密瓜的功效与作用哈密瓜的功效与作用：1、哈密瓜含有丰富的胡萝卜素，具有具有保护视网膜，预防近视和白内障的作用。2、哈密瓜中含有丰富的抗氧化，可以减少色素在皮肤的沉着，从而具有美白淡斑，延缓皮肤衰老的作用。3、哈密瓜中钾离子的含量高，具有调节神经功能，缓解紧张的作用。4、哈密瓜中的活性成分，可以降低血液粘度，具有预防血栓形成，减少心脑血管疾患发生的作用。5、哈密瓜中含有氨基酸，具有补充人体所需，消除疲劳的作用等。其因含糖高，糖尿病患者不宜食用。”功效能利小便、止渴、除烦热、防暑气、生津止渴；可治发烧、中暑、口渴、尿路感染、口鼻生疮等症状。禁忌人群患有脚气病、黄疸、腹胀、便溏、寒性咳喘以及产后、病后者不宜多食；糖尿病人忌食。适宜人群一般人群均可食用。特别适宜于肾病、胃病、咳嗽痰喘、贫血和便秘患者。哈密瓜，古称甜瓜，甘瓜，源于突厥语“卡波”，意思即“甜瓜”。含糖量在15%左右。形态各异，有的带奶油味、有的含柠檬香，但都味甘如密，奇香袭人，饮誉国内外。在诸多哈密瓜品种中，以“红心脆”、“黄金龙”品质佳。哈密瓜不但好吃，而且营养丰富，药用价值高。哈密瓜除供鲜食，还可制作瓜干、瓜脯、瓜汁。瓜蒂瓜籽可入药治病，瓜皮喂羊能促肥增膘。哈密瓜籽可用于做精油，富含药用、美容、保健、生理活性的哈密瓜种子，采取纯物理、冷榨方式精制而成。具有超强的抗氧能力，实属美容、保健、营养精油，可广泛应用在医药、美容、保健、营养食品等领域。哈密瓜的营养价值哈密瓜，性寒味甘，含蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、果胶、糖类、维生素A、维生素B、维生素C、磷、钠、钾等。哈密瓜香甜可口，果肉细腻，而且果肉愈靠近种子处，甜度越高，愈靠近果皮越硬，因此皮尽量削厚一点，吃起来更美味。苦毒素现代医学研究发现，哈密瓜等甜瓜类的蒂含苦毒素，具有催吐的作用，能刺激胃壁的黏膜引起呕吐，适量的内服可急救食物中毒，而不会被胃肠吸收，是一种很好的催吐剂。

饮料是定量包装的，直接饮用或按一定比例用水冲泡饮用，乙醇含量(质量分量)不超过0.5%的产品，饮料也分为饮料浓浆和固体形态，其作用是解渴、补充能量等功能开始的饮料生产是谷物制酒。中国古代的酿酒工艺已经具有相当高的水平。公元前350年的中国东周辞书《尔雅》中已有茶树种植的记载可原产南美洲热带地区。3000年前人工栽培了可可树。印第安人用可可制作巧克力饮料。1502年哥伦布将可可豆带回欧洲，18世纪初，可可饮料开始在欧洲流行。1869年英国开始葡萄汁工业生产，应用巴氏杀菌原理保存果汁。果蔬汁的生产逐渐形成了工业规模。汽水生产起源于欧洲。1772年英国出版了指导汽水生产的书，以汽水为中心的碳酸饮料生产已经开始规模化。之后出现了很多可乐型饮料，到1980年代为止流行起来。19世纪中叶，L.巴斯德发展了杀奶中有害微生物的加工方法（巴氏杀菌），从此开始了鲜奶的工业加工世界饮料工业从20世纪初就达到了相当大的生产规模。60年代以后，饮料工业开始大规模集中生产和高速发展。矿泉水、碳酸饮料、果汁、蔬菜汁、牛奶、啤酒和葡萄酒等已经形成了大规模和自动化的生产系统。饮料品种繁多，按生产技术分为酒精饮料和非酒精饮料。酒精饮料以高粱、大麦、大米、水果等为原料，发酵后蒸馏，包括各种酒和调配酒。粗粮饮料以五谷杂粮为原料，经过严格加工，经过多道程序杀菌后加工而成，相继出现了各种各样的品种。非酒精饮料以水果、蔬菜、植物的根、茎、叶、花或动物的乳汁等为原料，通过榨取或浸泡提取等方法取汁加工而成，包括软饮料、热饮料和乳汁

能饮料是指通过调整饮料中营养素的成分和含量比例，在一定程度上调节人体功能的饮料。据有关资料对功能性饮料的分类，认为广义的功能饮料包括运动饮料、能量饮料和其他有保健作用的饮料。功能饮料是2000年来于欧美和日本等发达国家的一种健康饮品。它含有钾、钠、钙、镁等电解质，成分与人体体液相似，饮用后更能迅速被身体吸收，及时补充人体因大量运动出汗所损失的水分和电解质（盐分），使体液达到平衡状态。当饮用功能性饮料成为一种时尚，这一产业也随之欣欣向荣。主要类别多糖类饮料大多指含有膳食纤维的饮料，可以调节肠胃。一般在饭前或饭后喝，能帮助消化，排除体内毒素。便秘的人长期饮用，可慢慢调节肠道，缓解和治疗便秘。维生素饮料能补充身体所需多种营养成分。维生素饮料除了补充人体所需的维生素外，其中的抗氧化成分还能清除体内垃圾，起到抗衰老的作用。这类饮料适合所有人。但一般维生素饮料都是含糖量较高的饮料，不建议糖尿病等人士饮用，比如红牛是罐装功能性饮料代表，能启动补充维生素和提神的效果。矿物质饮料与维生素饮料功能相似，用于补充人体所需的铁、锌、钙等各种矿物质元素，增强人体免疫功能和身体素质，改善骨质疏松，有效抗疲劳。适合容易疲劳的成人，儿童不宜。运动类饮料运动类饮料是营养素的成分和含量能适应运动员或参加体育锻炼人群的运动生理特点、特殊营养需要的软饮料。运动饮料属于功能性特殊饮料中具有特定功用，能使运动员或参加体育运动的人员在饮用后迅速补充水分和多种营养元素的饮品。能降低消耗，恢复自己的活力。大多含有大量对人体有益的蛋白质、多肽和氨基酸，能及时补充人体因为大量运动、劳动出汗所损失的水分和电解质（盐分），使体液达到平衡状态。适宜体力消耗后的各类人群，儿童不宜，血压高病人慎用。

维生素功能饮料是指通过调整饮料中营养素（营养成分为各种维生素组成）的成分和含量比例，在一定程度上调节人体功能的饮料，消费者也称为维生素饮料。维生素功能饮料市场消费人群属于青少年和年轻一族，喜欢运动并且注重健康的青年，行业比较规范，国内品牌力量薄弱，国外品牌价格居高不下，造成消费者爱喝却喝不起的现象，如今，功能饮料国内品牌成长迅速。将来，国内维生素功能饮料与国外维生素功能饮料能一比高低。维生素运动饮料是我们在激烈运动之后，可以为我们快速补充能量的饮料。激烈的运动会让我们体内的水分和一些矿物质排出体外，为了保持体内营养平衡，可以喝维生素运动饮料，它可以帮助我们快速补充体内流失物质。友趣饮品维生素功能饮料是瓶装型的，随身携带也很方便，可以随时补充体内流失的营养物质。补充运动中因出汗而造成的无机盐丢失，例如钠，汗液中钠的浓度平均为每升1克，高时可达2.3克。人体运动时每小时出汗1—2.5升，意味着大约丢失钠1—2.5克。在钠丢失的同时还会丢失一定量的钾、镁、钙和磷等元素。这些元素的缺失会造成机体生成能量减少，能量不足会导致运动能力下降，更为不利的是还会引起肌肉痉挛，无法支持正常运动。所以喝维生素运动饮料是很有必要的。我们再来看看运动饮料的作用。钠可以加快饮料中的水在肠道内的吸收。水在肠道吸收后很快进入血循环，使出汗造成的血容量的下降尽快恢复，从而减轻运动中的心脏负担。口渴是提醒我们应该喝水的“警告”，喝白水会阻断这一“警号”，减低人的渴感，从而造成体内元素的缺失。除了以上所说的无机盐以外，维生素B1和B2也是人体能量生成过程中不可缺少的物质，它使我们在运动时感到精力充沛。维生素C是一种抗氧化剂，它能像”战士”一样杀灭运动时机体内生成的会侵袭人体的细胞膜，造成机体过早疲劳的氧自由基，可以推迟运动疲劳感的发生时间。

能量饮料的作用:能量饮料是功能饮料的一种，是以补充人体所需能量为主要目的特殊用途饮料。常见的能量饮料补充能量的原理是人喝能量饮料后，饮料中的糖分和维生素(一般为b类维生素)在相互作用下，转化为人体所需的能量，达到快速补充体力、缓解疲劳的目的饮料中含有的b族维生素在能量饮料中以烟酸、叶酸、核黄素、氰钴胺素等多种形式出现。b族维生素通常用于提升能量一、补充体力，缓解疲劳能量饮料的作用之一是补充体力，缓解疲劳。能量饮料具有缓解疲劳和适量补充钙、钾、矿物质、电解质等作用。人在生理疲劳时，体内能量物质不足，能量代谢不足或有障碍，此时能量饮料的作用充分发挥，迅速消除疲劳，提高工作效率和生活质量二、提神醒脑，饱满牛磺酸、赖氨酸等功能因子的加入，在肌醇、烟酰胺(维生素PP)、维生素B6、维生素B12等b族维生素的辅助下，促进人体贮藏的糖原和饮料中的糖分分分解、转化，因此能量型维生素饮料能够迅速补充人们在工作、学习、生活等活动中产生的能量物质的流失，发挥着补充体力的作用能量饮料是补充人体所需能量的主要目的。其补充能量的原理是人喝能量饮料后，饮料中的维生素(一般为b类维生素)和糖分(一般为砂糖)在相互作用下，转化为人体所需的能量，达到补充体力、缓解疲劳的目的狭义的能量饮料狭义的能量也称为高能量饮料，以补充人体所需的能量为主要目的饮料，一般每瓶饮料中含有的能量在1000KJ(千焦)以上，可以满足各种人补充能量的要求。狭义的能量饮料通常是维生素能量饮料，通过b族维生素和糖分的转换产生能量，一般孩子不应该喝，有指定的人，有限的饮料量广义能量饮料广义能量饮料是指具有一定补充能量作用的饮料，包括高能量饮料、运动能量饮料、功能饮料(功能饮料在国外称为能量饮料)，一般每瓶能量含量在500KJ以上，不指定饮用者，不限定每天的饮用量

葡萄糖补水液的好处与作用：葡萄糖补水液的功效很多，是机体补充糖分的有效注射液，可以给机体低血糖等疾病快速补充丢失葡萄糖。第二、可迅速补充能量，老年人进食不足者或因为肿瘤，消化道溃疡而无法进食者，需要补充能量，此葡萄糖注射液是补充能量的，优良补给物。第三、高血压患者可补充葡萄糖和高糖来降低血钾，促使钾离子转移到细胞内。第四、葡萄糖补水液本身还是其他很多液体的溶媒和载体，可以有效促进液体的吸收和其他药物的吸收，葡萄糖补水液，还可以配置极化液使用。作用是补充体液，可以治疗舌炎，口腔炎，慢性腹泻，脱水等病症的治疗。葡萄糖补水液可以用于纠正低血糖所引起的病症或者是过度饮酒的患者，可以起到利尿的作用，能加速酒精的代谢。葡萄糖补水液是目前比较常用的一种补液方法。葡萄糖是身体需要的必要原素，也是保持性命的关键一部分，假如身体缺乏葡萄糖，可以用葡萄糖补水保湿液补充身体所需，既便捷又好用，在医药学上，很多人会挑选葡萄糖补水保湿液医治疾患。相对性于运动强度很大的人而言，能够出示动能，减轻身体疲乏。葡萄糖补水保湿液也有许多的作用，下边给大伙儿实际介绍一下。不少人群早已把葡萄糖水当做安全性好用的一种产品，他是医疗界认可的迅速修复动能、精力的山泉水！葡萄糖补水保湿液也被普遍应用于选手精力的修复。葡萄糖是一种身体必不可少的动能原素，因为其分子结构小，能够迅速进到血液，因而具备“动能补充及时雨”之称，医务人员经常用以急救，迅速为濒临灭绝患者补充动能，健身运动发烧友也经常用于迅速补充动能，消除疲劳。

苏打水饮料是碳酸氢钠的水溶液，苏打水有利于养胃。因为苏打水的碱性能够中和胃酸，能够缓解胃酸过多带来的不适症状，比如烧心、反流性食管炎引起的不适感等等。苏打水还有助于缓解消化不良和便秘的症状，此外，苏打水还有抗氧化的作用，能够预防皮肤的老化，尤其是在柠檬加上苏打水的情况下，有助于增进食欲、预防皮肤的老化、美容养颜。一、有利于人体内的酸碱平衡苏打水的主要成分是碳酸氢钠，是一种碱性物质，现在人们的生活都提高了，很多人喜欢吃大鱼大肉，这些肉类吃多了会导致人体内酸碱失衡。因此，喝点苏打水能够改善这种失衡状态，帮助人体内的酸碱平衡。所以，平时肠胃较好，又喜欢吃大鱼大肉的人可以适当喝点苏打水来调理身体。二、有利于中和胃酸生活中有不少胃病患者是由于胃酸过多导致的，喝苏打水可以中和胃部的胃酸，有利于帮助养胃。但是，如果是胃酸分泌过少的人则不适合喝苏打水，否则容易对胃造成伤害。三、美容养颜苏打水具有抗氧化的作用，可以延缓皮肤衰老，不少女性喜欢偶尔喝点苏打水，里面再加点柠檬，不仅口感好，而且还能够帮助皮肤保持年轻，具有美容养颜的功效。四、帮助消化当吃了过多食物出现消化不良的症状时，喝点苏打水可以帮助消化，缓解消化不良的状态，而且苏打水里面含有钙、镁离子，可以使大便软化，帮助排便，有便秘的人适当喝点苏打水，可以缓解便秘。五、缓解痛风痛风患者主要是体内的尿酸过高，尿酸盐无法排出体外，医生在给痛风患者开药时经常会用到碳酸氢钠，它可以将痛风患者的尿液碱化，帮助患者将尿酸盐排出体外。因此，尿酸高的痛风患者可以适当喝点苏打水，有利于缓解痛风症状。

青瓜味能量饮料：好处与作用：能量饮料为您提供良好的能量提升。维生素B：改善情绪，缓解疲劳B6：帮助身体具有心血管，免疫和神经系统功能B12：保持您的红细胞和神经健康。帮助调节神经系统并维持健康的消化系统。烟酸：帮助缓解关节炎疼痛和降低血脂泛酸：有助于过敏，压力，焦虑和皮肤疾病。核黄素：可以治疗肌肉痉挛和血液疾病当今世界生活节奏快、工作强度高、时间长，人们为了让自己能保持良好的精神状态，能量饮料就成了较受欢迎的选择。能量饮料的功能十分强大，包括增加能量、缓解疲劳、舒张血管、补充电解质、有助于肌肉恢复等功能，并且因其口感、外观包装精美，使人们喜欢上能量饮料。牛磺酸是人体必需的氨基酸，它的主要生物学作用是能够维护膜结构的稳定和调节渗透平衡，是重要的细胞保护剂。能量饮料则是含有一定能量并添加适量营养成分或其他特定成分，能为机体补充能量，或加速能量释放和吸收的制品。目前，市面上许多的能量饮料都会通过添加一定的成分，提高饮用者的情绪。因此，许多人都会在工作等场合，选择饮用能量饮料来提神振奋。能量饮料是以补充人体所需能量为主要目的的特殊用途饮料。其中含有大量的糖类、牛磺酸、维生素等物质，对提神有一定功效。牛磺酸，又名牛胆碱、牛胆素，是一种含硫的非蛋白氨基酸，以游离的形式普遍存在于人体内各种组织中。牛磺酸作为机体正常存在的物质，除了具有显著的抗疲劳作用外，还有增强心脏收缩力、抗氧化、促进免疫功能的作用。