戴上眼罩就要放下手机，隔绝光源，很快你就会进入睡眠世界，而不是翻来覆去辗转反侧，失眠患者真的可以试试看，另外对声音敏感的也可以带上耳塞，简直不要太舒服哦！精油精油是我喜欢的生活好物之一，各种各样的精油有不同的作用，合理的使用它们会增加我们生活的幸福指数！比如我爱的茶树精油，止痒杀菌，搭配生姜精油脱发星人的救星啊。玫瑰精油美容的圣品，还有薰衣草精油安眠舒缓心情，真的，每一款都是心头好。经常使用精油可以调节身体亚健康以及治疗一些疾病。

　　圆珠笔笔盖小孔原理和棒棒糖上小孔一样，因为太多人思考的时候喜欢咬笔盖，同样是防止万一吞下时，可以保持呼吸!饮料杯杯盖这个应该很多人不知，饮料杯盖除了可防止液体外泄外，还其实可以做杯垫.衣服上额外的布这个小编一直误会是当弄破了衣服时，可用来修补用的，其实这块布是给大家先拆下来测试它适合哪一种洗涤剂用的!背包上的猪鼻这个在背包上，俗称叫“猪鼻”的细节，其实是给大家扣东西，如用爬山扣，扣上水壶、杯等.加油口指示箭头有车的朋友去加油的时候，会不会总是忘记加油口在车身的那一边呢？看图中那个箭头就是了！

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　　现在我们仍然穿着它们.衬衫后小圈很多人误以为是装饰，而它实际用途是可挂在勾上，防止裇衫弄皱！10！易拉罐拉环拉环是可以旋转的，旋转过来后就可以固定吸管了，以免吸管因为浮力的关系被顶上来!纯棉的睡衣和配套的眼罩关于睡眠其实我们都知道它占据了我们一生中三分之一的时间，所以好的睡眠会让你心情愉悦，看谁都顺眼，重要的是能多活好几年，当下年轻人睡眠质量太差了，改善睡眠的*一步选择一件好的睡衣真的太重要了.夏天又是爱出汗的时候，丝制、化纤类的睡衣真的很不舒服，纯棉的睡衣不光吸汗通风，亲肤性也很强，穿起来不要太舒服哦，另外眼罩真的是宝藏好物，以前不觉得，突然有一天别人送我一副眼罩，开启了我睡眠好时光的新世界.

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　　而我到了夏天的时候会很节制的使用空调，一般上午我都不怎么开，有时候也不会整夜开空调，都是开一会就关掉，剩下的都是用台面风扇，别看这些电扇不大，但是风力很足非常适合不喜欢整夜空调的女生。柠檬片这个太重要了，一定要多吃维C，“一白遮百丑”啊，我很喜欢把鲜柠檬切片之后放冰箱里冻住，每天喝水加两片，常年喝你会发现肤色会开始白几个度，而且也不容易晒黑。当然还有黑芝麻、银耳、红枣、玫瑰等等这些女孩子要长期吃的东西，虽然很多科普号说这些没用处，但我实际吃下来觉得真有感觉身体各处变化，比如发质真的变好了，皮肤变好了，也没有生理痛了，不过还是那句话重点是坚持，你只有坚持吃一两年才有资格说效果！

　　所以喝水杯一定要好看，透明的玻璃杯，不爱喝白水的可以放花茶或柠檬，晶莹剔透得非常好看，会增加喝水的想法!千万记住不要塑料杯，因为再好看质量再好的塑料杯用几天之后就显得很廉价，非常没有喝水的想法了.喝水真的是夏天降暑的一大好方法，也助于排便，每天多喝水，连皮肤都会变得好好的!台面小风扇夏天整日开空调真的会得空调病，随着空调的滥用，越来越多的年轻人患上各种各样的毛病，我身边就有很多朋友都是一吹空调就鼻炎、喉咙痒、头疼，总之空调是真好，得病也是非常苦恼.