初起为粉尖，有白头粉尖与黑头粉尖两种，内含角质及皮脂!白头粉尖亦称闭合性粉尖，为皮色丘疹，针头大小，毛囊开口不明显，不易挤出脂栓！黑头粉尖亦称开放性粉尖，丘疹中间为扩大的毛孔，脂栓阻塞于毛囊口，用手挤压，可见有顶部黑色而体部呈黄色半透明脂栓排出，因顶部暴露在皮肤表面，皮脂氧化及灰尘影响，形成黑头，故而称为黑头粉尖!粉尖中除了有皮脂氧化及角质脱落碎屑，同时还包含多个炭化的毛发.病程慢性，时轻时重，女性常在月经前呈周期性加重.

　　不能吃腥发之物：如海鳗、海虾、海蟹、带鱼等！腥发之物常可引起机体过敏而导致疾病加重，常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除!不能吃补品：补药大多为热性之品，补后使人内热加重，更易诱发痤疮.少吃高糖食物：如白糖、冰糖、红糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等!人体食入高糖食品后，会使机体新陈代谢旺盛，皮脂腺分泌增多，从而使痤疮连续不断地出现！少接触刺激性较强的食物：如烟，酒及浓茶等.痤疮能吃什么?多吃含维生素A丰富的食物：含维生素A丰富的食物有金针菜、韭菜、胡萝卜、菠菜、牛奶等.

芜湖消除青春痘痘印

　　“青春痘”是一种毛囊皮脂腺的感染性炎症。皮脂腺多开口于毛囊口，一旦毛囊口阻塞，过多的皮脂代谢产生的过多的脂肪酸的刺激以及封闭环境中过度增殖的痤疮丙酸杆菌的作用，使皮肤产生了炎症反应!寻常痤疮(acnevulgaris)又名青年痤疮(acnejuvenilis)！是一种毛囊、皮脂腺的慢性炎症，主要发生在颜面及胸背等多脂区。有自限性，皮损多形!如粉尖、丘疹、脓疱、结节!常伴有皮脂溢出，青春期后，大多痊愈或减轻.

　　本病有自限性!绝大多数患者青春期后逐渐减轻，以致消失。本病常见于17～18岁的青年，亦有早至10～13岁，迟至青春期以后或成人发病的!男多于女！损害好发于面颊、额部、颏部和鼻颊沟，其次为背部及上胸部!眶周皮肤从不累及。寻常痤疮(acnevulgaris)较常见！损害开始是与毛囊口一致的圆锥形丘疹，顶头呈黄白色，此为毛囊内皮脂与毛囊壁脱落的角化细胞构成，其顶头因黑素沉积成黑头粉尖，如以手指挤压可挤出头部黑色而体部呈白色半透明的脂栓，这是痤疮特征性的也是较早发作的损害.

　　将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁，再与薏苡仁煮粥食用。每日1次，21天为1个疗程，具有活血化瘀、消炎软坚之功效！白梨芹菜汁白梨150克，芹菜100克，西红柿1个，柠檬半个!洗净后一同放入果汁机中搅拌成汁！每日饮用1次。有清热祛火之功效!痤疮建议不要吃什么？少吃辛辣食物：如辣椒、葱、蒜等。这类食品性热，食后容易升火！少吃油腻食物：如动物油、植物油等。这类食品能产生大量热能，使内热加重！因此，必须忌食如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝等!

　　多吃些含维生素B2丰富的食物：含维生素B2丰富的食物有奶类、蛋类和绿叶蔬菜等！多吃含维生素B6丰富的食物：含维生素B6丰富的食物有蛋黄、奶类、干酵母、谷麦胚芽、鱼类和蔬菜(胡萝卜、菠菜、香菇)!多吃含锌丰富的食物：含锌丰富的食物有瘦肉、奶类、蛋类等！多吃清凉食物：食物有瘦猪肉、蘑菇、银耳、黑木耳、芹菜、苦瓜、黄瓜、冬瓜、茭白、绿豆芽、黄豆、豆腐、莲藕、西瓜、梨等!症状体征本病多见于青年，男多于女，损害好发于面颊、额部、颏部和鼻颊沟等多脂区，其次是胸部、背部及肩部！

　　病因青春痘的发生主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关！进入青春期后人体内雄激素特别是睾酮的水平迅速升高，促进皮脂腺发育并产生大量皮脂！同时毛囊皮脂腺导管的角化异常造成导管堵塞，皮脂排出障碍，形成角质栓。毛囊中多种微生物尤其是痤疮丙酸杆菌大量繁殖，痤疮丙酸杆菌产生的脂酶分解皮脂生成游离脂肪酸，同时趋化炎症细胞和介质，最终诱导并加重炎症反应！饮食保健痤疮的食疗方绿豆薏苡仁汤绿豆、薏苡仁各25克、山楂10克，洗净，加清水500克，泡30分钟后煮开，沸几分钟后即停火，不要揭盖，焖15分钟即可，当茶饮。