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另外,还有一些因素影响着水果中维生素C的含量!比如,一些水果为了预防虫害及日晒,在生长过程中常用纸袋包裹起来,结果造成维生素C含量减少;夏季水果丰收,储藏于冷库,冬天出售时,水果的维生素C含量也会减少;现代家庭一般都有冰箱,许多人喜欢买大量水果放入。但水果存放的时间越长,维生素C损失就越多!降血压山楂、西瓜、梨、菠萝!含有叶酸在各种维生素中,叶酸与DNA的生成有关,怀孕初期,叶酸对细胞繁殖与修复很重要,它帮助胚胎神经系统的良好发育,预防孕妇贫血!
含有叶酸的水果:苹果、香蕉、芒果、木瓜、猕猴桃!减缓衰老在常见的水果中,猕猴桃被认为含有在丰富的维生素C、A、E,叶酸和微量元素钾、镁及食物纤维等营养成分,而热量却很低。这都使猕猴桃能为工作奏快、精神紧张的现代都市人注入生命的活力.另外,猕猴桃中所含的氨基酸,能帮助人体制造激素,减缓衰老!因为猕猴桃性寒,所以怀孕的妈妈少吃.减肥瘦身有些水果中含有丰富的食物纤维,纤维是不能为小肠所消化的碳水化合物,在结肠内,纤维可提供给肠腔营养物质,这有助于促进身体的新陈代谢以及帮助抑制食欲.
水果(shuǐguǒ),供食用的含水分较多的植物果实的统称!鲜果,含有浆液的果实!如橘子、梨子等!是指多汁且主要味觉为甜味和酸味,可食用的植物果实.水果不但含有丰富的营养,而且能够促进消化!猕猴桃、鲜枣、草莓、枇杷、橙、橘、柿子、蓝莓等含有丰富的维生素C!以100克水果的维生素C的含量来计算,猕猴桃含420毫克,鲜枣含380毫克,草莓含80毫克,橙含49毫克,枇杷含36毫克,橘、柿子各含30毫克!香蕉,桃子各含10毫克,葡萄、无花果、苹果各自只有5毫克,梨仅含4毫克.
我司主营其他生鲜水果领域的企业,主要以水果为主要产品,公司位于银川德胜工业园区虹桥北路21号虹桥颐居苑1号写字楼,更多产品信息详情请上http://www.zgsznx.cn查看。数字宁夏愿与社会各界朋友共同合作、共创双赢、共创精彩明天!
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另外需提醒的是:在洗草莓前不要把草莓蒂摘掉,以免在浸泡过程中让农药及污染物通过“创口”渗入果实内,反而造成污染!保养皮肤人体的面部天天暴露在外,受空气中有害物质的损伤和紫外线的照射,以至毛细血管收缩,皮脂腺分泌减少,皮肤变得干燥、脱水。水果中含丰富的抗氧化物质维生素E和微量元素,可以滋养皮肤,其美容效果可不是一般的化妆品可比的!而且如果你吸烟或发胖,那也暗示你体内脂肪组织缺乏这些重要成分!保养皮肤的水果:香蕉、芒果、哈密瓜、草莓、橙子、苹果、柠檬。
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【草莓】:首先用流动自来水连续冲洗几分钟,把草莓表面的病菌、农药及其它污染物除去大部!注意:不要先浸在水中,以免农药溶出在水中后再被草莓吸收,并渗入果实内部;把草莓浸在淘米水(宜用第一次的淘米水)及淡盐水(一面盆水中加半调羹盐)中3分钟,它们的作用是不同的,碱性的淘米水有分解农药的作用;淡盐水可以使附着在草莓表面的昆虫及虫卵浮起,便于被水冲掉,且有一定的消毒作用;再用流动的自来水冲净淘米水和淡盐水以及可能残存的有害物;用净水(或冷开水)冲洗一遍即可!
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春天主要是植物抽新芽的季节,植物生长是有规律的,春华秋实。