葡萄柚酵素:降低胆固醇,预防感冒及牙龈出血!芒果酵素:帮助消化,防止晕船呕吐,缓解喉咙疼痛。猕猴桃酵素:调中下气,有助于白发转黑,缓解风湿骨痛.甘蔗酵素:利大小肠,消痰止渴,除心胸烦热,解酒毒哈密瓜酵素:消暑解燥,生津止渴,维护心血管.香蕉酵素:提高精力,强健肌肉,滋润肺肠,血脉畅通。柠檬酵素:含丰富维他命C,止咳化痰,有助排除体内毒素。柳橙酵素:滋润健胃,强化血管,可预防心脏病、中风、伤风、感冒和淤伤.
梨子酵素:清热止咳,降火、治伤寒发热。荔枝酵素:祛除邪气,除蛊毒,开胃益脾,瘦身养颜!桑葚酵素:安神、消肿,去风热,乌发、明目.椰子酵素:美容养颜,预防心脏病、关节炎,消肿止痛!木瓜酵素:去湿和胃,滋脾益肺,治腹胀打嗝,止腹泻.山楂酵素:治小肠疝气,活血化瘀、健胃顺气!苹果酵素:调理肠胃,促进肾机能,预防高血压。凤梨酵素:消肿怯湿,帮助消化,舒缓喉痛.柿子酵素:通耳鼻,改善肠胃,解酒毒,润候;治反胃咯血,痔疮下漏.
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武汉合睦家生物科技有限公司在酶(酵素)制剂这个行业中,是一家屈指可数的好公司。其主营的产品——水果酵素,更是在业界中受到广大客户的喜爱。
发酵过程中产生的酵母菌和乳酸菌由于“势单力薄”,对于我们的肠道菌群也起不了作用.水果酵素的口感确实不错,因此很多人喜欢喝。如果出于美味考虑,自制一些水果酵素来饮用,并非不可!但是,在家中自制水果酵素,缺少灭菌、消毒等环节,稍微不慎就很可能使得发酵过程中的杂菌快速生长!所以卫生、安全一定要注意,否则非但无益反而有害健康.需要提醒的是:水果酵素在制作的过程中加入了较多的糖,再加上水果本身含有的果糖,这种饮品的含糖量很高!
石榴酵素:润喉除燥,止泻痢(腹泻).柑橘酵素:祛痰消渴,开胃理气,通便利尿!橙子酵素:助消化,除胃胀气,解酒!柚子酵素:助消化、止咳,解酒毒!枇杷酵素:止渴下气,利肺,止吐,润五脏.杨酶酵素:涤肠胃,利于肠胃炎症愈合,缓解头痛,止血生肌!樱桃酵素:益脾,美容养颜,止泄精!甜瓜酵素:止渴,除烦热,治口鼻疮,利小便,消暑。西瓜酵素:消暑利尿,降血压,利于喉痹炎症的,治血痢,解酒毒.葡萄酵素:祛痘养颜,缓解风湿,保护心血管,补肝肾,延年益寿!
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建议如下:
1。你可以每天花半小时到一个小时做做有氧运动,不建议你做大量的力量训练,记住首先是减脂。
2。
饮食方面你早餐吃面包、牛奶和鸡蛋,营养充分也比较均衡。鸡蛋是好的全蛋白,牛奶高钙,面包补充碳水化合物。
3。午餐可以吃动物性蛋白质,肉类,果汁(补充维生素)、蔬菜(纤维素等)。
4。晚餐量比午餐适当减少,睡觉前不建议你吃东西。因为吃完后人体不运动会造成脂肪堆积的。
其实减肥就2句话,1。管住你的嘴,迈开你的腿。2。坚持到底,不能半途而废。
另外减重和减脂是两种概念。快速减重只是帮你快速排出体内的水分,打到减重的目的,脂肪不一定减去。
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