运动处方的内容(1)运动种类：有耐力性运动、放松性练习，医疗体操、器械练习等，应指明以哪一种为主或者兼而有之！在根据病情的要求下，避免患者感到单调、枯燥!(2)运动强度、时间与频度：运动疗法较重要的是运动量，包括强度、持续时间及频度三因素.上述三种因素可以互相调整，如强度过大，时间与频度则适当减小！控制运动强度方法根据不同的疾病而不一样，治疗脏器疾病时一般采用中等强度，但较适合的运动强度应通过运动试验决定，常用运动时的心率，运动时的吸氧量与较大吸氧量表示!

　　适应症外科疾病骨折，肌肉韧带劳损或撕裂，腰椎间盘突出症或其摘除术后，颈椎病、肩关节周围炎、人工关节术后，膝关节半月板或游离体摘除术后，截肢术后、断肢再植术后，胸腔腹腔大手术后，外翻足、内翻足、扁平足，脑震荡、脑挫伤，烧伤、冻伤，静脉曲张及其术后等。内科疾病冠心病，心脏瓣膜病，心力衰竭代偿期，高血压病；慢性气管炎，支气管炎，肺炎，支气管哮喘，肺气肿，肺结核，肺不张；胃和十二指肠溃疡病，内脏下垂，胃肠功能紊乱，慢性胃炎，慢性胆囊炎，慢性肝炎；肥胖病，糖尿病；风湿性关节炎，类风湿性关节炎等!

　　分为主动运动，即利用患者自身主动进行，被动运动是利用外力来增大关节的活动范围及肌肉力量.外力包括健侧肢体、旁人的力量或器械的力量!医疗体操可用于预防疾病，以促进身体健康，可用于损伤与疾病的治疗，根据疾病与伤残的特点、功能状况和要达到的治疗目的，有针对性地选择合适的医疗体操进行训练!可选用不同的方式，例如肌肉力量的训练、关节活动度的训练、耐力训练、放松训练、呼吸训练、平衡运动等.关于运动量、运动强度、活动范围，应根据患者对运动的耐受情况，及时予以调节!

　　 我司主营医药项目合作领域的企业，主要以运动疗法为主要产品，公司位于安阳市殷都区中州路与安钢大道交叉口东南角，更多产品信息详情请上http://www.ayzzkfyy.com查看。安阳中州康复医院愿与社会各界朋友共同合作、共创双赢、共创精彩明天！

河南运动疗法医院

　　因临床经治医师了解病情，而体疗医师则掌握针对病情的体疗知识，有利于开出更合适的体疗处方!必须详细询问病史或健康状况，有无参加运动的禁忌证，进行详细体格检查、功能检查与评定.对接受体疗的心脏病患者，要作运动试验，对骨关节功能障碍或神经肌肉疾病者，要进行关节活动度及肌力检查与评定，有条件者应作肌电图及神经传导速度等检查！要书写完备的病例，包括主诉、现病史、家族史、个人生活、职业、心理及社会交往史、体格检查、功能检查及功能评估、综合性功能检查与评估。

　　也可根据病情及情况分阶段进行训练。有氧训练有氧训练是以增加人体吸入、输送和使用氧气能力为目的的耐力性训练！也是提高机体有氧代谢能力的健身方法！此种训练方法简便、易行，运动方式对技巧的要求不高，易于推行，其运动方式有步行、健身操、游泳、自行车、原地跑、登楼梯、跳绳等!人体生理负荷量是由锻炼的强度、训练的次数、每次训练持续时间等决定的，而人体可以自监自控训练，因而安全有效.一般采用中等强度的耐力性训练，对心肺功能有良好作用，可提高负荷量，增加携氧能力，并且对改善机体有氧的分解代谢与合成代谢的进程有促进作用，还可以增加肌肉的收缩力.

　　神经科疾病脑血管疾病后遗症，周围神经损伤，腰神经根炎，多发性周围神经炎，神经官能症，面神经麻痹，进行性肌萎缩，脊髓空洞症等.妇产科疾病子宫脱垂，慢性盆腔炎，产后等。副作用运动的益处是肯定的，但运动疗法潜在的副作用也应引起重视！由于运动加重心脏负担，因此可能使缺血性心脏病或高血压(常无症状)加重，引起心脏功能不全或心律紊乱!也可能诱发心绞痛甚至心肌梗死!视网膜病变者，运动后视网膜出血的可能性增加，增殖性视网膜病变进展。