随着青春期的到来，由于生活、饮食的各种习惯的问题，从而导致了痘痘反复增长，很大的影响到了我们面部的美观，有时候还会导致自己很自卑的心理因素，因此我们要正确的认识到青春痘的成因，才能更好地战痘到底!可用保湿洗面奶，切忌使用化妆品和含有糖皮质激素的软膏及霜剂!面部油脂分泌过多可以适当用硫磺皂清洗、生理盐水等.从某种意义上来说，痤疮的预防尤为重要，平常应注意以下几方面：1.精神、心理因素很重要：不要患了痤疮就悲观，要乐观自信，坚持积极、合理的治疗。

　　除了牛奶以外，高GI饮食也是可能的原因.建议痤疮患者改喝豆浆或酸奶，饮食注意低GI.（2）生活不规律：生活不规律，熬夜，容易导致新陈代谢发生障碍，造成皮肤水分流失，如果长期熬夜，还会导致内分泌失调，面部出现痤疮，肤色出现黯淡的情况。（3）不当使用化妆品：不当的使用一些化妆品，容易出现毛孔堵塞的情况，再加之卸妆不到位，很容易使面部发生痤疮！（4）清洁不当：清洁不当很容易诱发面部湿疹，所以应该注意的是，平时用温水进行洗脸，早、晚两次，如果出油较多，中午可以适当增加一次!

　　有些女性，会发觉在月经周期前后，或在熬夜与压力大时就萌发痤疮.3、睡眠不足：睡眠不足会引起新陈代谢失调，皮肤也由健康的弱酸性变成碱性，失去杀菌作用！4、不适当的保养品：较为油性的保养品，只适用于干性肌肤的保养!反之，则会将毛囊阻塞，使皮肤油脂分泌难以排泄。治疗1、西医一般根据痤疮分级进行治疗！轻度痤疮一般采用维A酸乳膏或凝胶.过氧苯甲酰凝胶可以杀灭痤疮丙酸杆菌且没有抗药性。中度痤疮要配合口服抗生素.

我们推荐如何处理青春痘

　　十天一疗程!6、民间食疗治疗:（1）黑豆仁苏木粥:黑豆100克，粳米100克，益母草30克，苏木15克，桃仁10克，红糖适量.将益母草、苏木、桃仁等一起放入锅中，加水煎煮30分钟，滤出约500毫升的药液.然后再将黑豆、粳米加入到装有药液的锅中，另倒入适量清水，煮至粥烂熟，调入红糖后食用.（2）绿豆薏苡仁汤:绿豆25克，薏苡仁25克，山楂10克.将三种材料洗净后置于锅中，加清水500克泡30分钟后煮开，沸几分钟后停火，不要揭盖，焖15分钟后滤出代茶饮用.

如何处理青春痘

　　建议使用温和的洗面奶，氨基酸表活；调理内分泌！导致体内的内分泌失调，可以进行内分泌的调整，建议可以去相关的皮肤科医院进行治疗工作；保持良好的饮食习惯。日常生活中良好的饮食习惯也是必不可少的，少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良！这些都是必须要注意的，良好的饮食与生活习惯是必不可少的，这样才能拥有更好的肌肤；保持充足的睡眠.每天都应该养成早睡早起的好习惯，多喝水，保持愉悦的心情。

　　制法：荷叶洗净，切为片状。取砂锅容量适宜者，入水1000毫升，加入桃仁、山楂、贝母、荷叶，武火煎至滚开，改文火熬15分钟许，滤去药渣，得汁，复加热滚，以暖瓶盛装备用.服法：用药液泡绿茶！每天饮尽，共30天显效!运用：活血化瘀，消痰软坚，用于治疗痰瘀互结型heitou.（2）使用含贝母、白芷等消炎成分的药膏治疗.（3）土金茶15克，黄波罗15克，婆婆丁15克，越桃15克，金钥匙15克，枇杷叶10克，赤芍15克，乌扇15克，野菊花15克，金银花15克，松蓝15克，大青叶10克，一见喜15克，连翘15克，当归15克，甘草6克，一日一剂水煎服!