我们在发育的过程中,由于看书的姿势不正确,不仅导致了我们视力下降,而且还让我们的脊柱变形,导致“含胸驼背”。这一类人群我们称之为“含胸族”。“含胸”是一种涉及脊柱正常生理弯曲的偏离,其明显的外观特征是头部常常不自觉地向前倾,背部胸椎的位置弯曲,从身体的侧面看,脊椎呈“C”型。因此,这样的人群我们称之为“含胸族”。背部是人体的重要部位,背部的挺拔与否,直接决定了一个人整个形体的优美程度。一个结实健美的背部,不仅会让你看起来形态优美、线条流畅,整个人也会显得高很多。作为一个需要肩负起事业和家庭重担的男人,不仅需要广阔的胸襟,更需要坚实的腰板。因此,由于小时候姿势的不正确,长大之后开始注意自身形象,于是就想提拨起来,尤其是男生,含胸驼背让自己看起来一点也不精神。
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