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如事态严重的可拨打110报警.春天到了,出门旅游应该注意些什么呢?一年之计在于春,春天是万物复苏,百花盛开的好日子,而春季旅游也是人们在百忙中向往的事情,春季旅游该注意的事项是什么呢,怎么做好旅游前的准备工作春季旅游注意事项:老人旅游老年人相比有较多的闲暇时间,忙碌了一年的父母,也应该到大自然中呼吸那新鲜的空气,好好的享受人生,所以春季旅游老年人的比例相对较多,但是老年人在体力和身体状况方面均不及年轻人,因此在旅游中格外要做好自我保健!
冬季旅行,要注意在出行前提前了解目的地情况,谨防恶劣天气,外出旅游要携带常用药品,患病要及时到医院就诊!遇同行游客突发疾病,要守望相助,伸出援手;为防止旅游者在遭遇意外事故后,其利益受到损失,游客在出游前好为自己购买一份旅游意外保险;外出游览时要防止财物被盗及人身伤害,睡觉时,要锁好门窗,外出时,要将贵重物品随身携带.游客既要维护个人正当权利,同时要坚持理性、合理维,如遇到服务质量纠纷,要避免言行过激和肢体冲突,造成事态扩大,需要咨询和投诉请牢记全国服务热线号码“12315”,及时拨打以寻求帮助.
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老年人春季旅游注意事项:一要有所准备.春季乍暖乍凉,忽晴忽雨,气候多变,所以要先了解旅游地的天气和气温,带足衣服和避雨用具,以免受凉或淋雨而致病!二要合理选择旅游的地点。老年人可以根据自己的喜好及条件,或选择名胜古迹旅游,或选择休闲度假地旅游!注意量力而行,不宜进行过分消耗体力地登高爬山或远途旅游。三是注意饮食合理和卫生。旅游时体力消耗较大,要带足食品,要选易带、营养丰富、新鲜卫生的食品,并宜多吃些水果.
冬季出行,交通环境相对复杂,不少游客都会选择自驾游,驾驶员应保持充足的睡眠,防止在开车中出现疲劳驾驶,旅途中如有困意,可把车辆停在旅游服务区休息20分钟以上,再驾驶汽车避免疲劳驾驶。遇大风、扬尘、降雪等天气,应减速行驶!出行前,对车辆进行一次全面检查,避免发生意外.途经拥堵路段,注意听从指挥,耐心驾驶,遇到恶劣天气和自然灾害时,应远离危险地段或危险地区,切勿进入景区规定的禁内;参团游客要听从带团导游和旅行社的统一安排和调动,及时采取相关的防护措施,不私自随处参观游玩、脱离旅游团队!
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“春困”是常有的感受,因此要避免过分劳累,春季旅游时要量力而行,不要登山过高,走路太远.春季容易感染疾病,建议适当预备一些常用药物,如黄连素、避温丹等治疗腹泻和消炎的药物!春光明媚,正是户外摄影的好时机!出游之前,先检查一下宝贝相机的性能,途中千万不要让相机受潮,以免到时候浪费表情错过美丽的春色!春季旅游注意保健。春季正是天气变化无常、冷热交替之时,注意保健十分重要.春季旅游小贴士:为预防肠胃炎或者是水土不服、细菌感染,建议带一些必备的药品,如板蓝根、阿司匹林、去痛片、胃舒平、速伤风、复方甘草片、碘酒、绷带等,易过敏的人还应带上抗过敏药物,以预防花粉过敏。
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红的像火,粉的像霞,白的像雪!花里带着甜味,闭了眼,树上仿佛已经满是桃儿杏儿梨儿!花下成千成百的蜜蜂嗡嗡地闹着,大小的蝴蝶飞来飞去!野花遍地是:杂样儿,有名字的,没名字的,散在草丛里,像眼睛,像星星,还眨呀眨的.女孩春季旅游注意事项:春季的天气的是多变的,如果选择这个时候出行,需要准备足够抵抗低温的衣服!如果是去南方,不妨带上一柄轻便好看的小伞!如果是要在春季去南方旅游,事先确认当地这时是不是梅雨季节.
此外,由于柴烧铁观音为人工柴火炒青及慢火细焙而成,其所含的茶多酚、儿茶素、氨基酸等含量明显高于普通铁观音。 2、健康功效 铁观音除了具有一般茶叶的药用保健功能外,还有明显的防治龋牙、降低血脂及抗炎症,抗过敏和美容、减肥、延缓衰老等独特功效。
此外经过科学家多年的研究确认,铁观音中的茶多酚类化合物和维生素类可以抑制血中低密度脂肪蛋白的氧化,对防治冠心病、高血压、动脉硬化等心脑血管疾病有一定的作用。 富含营养的食品 从某种程度来说,旅游时一项较强的运动项目。在旅游过程中,旅游者的热能消耗较大,因此所带食品应具备能随时补充热能,另一方面还要方便携带、保质期相对较长的食品,如肉罐头、香肠、巧克力、方便面、等等 富含维生素的食品 旅游中由于饮食内容简单,作息时间不规律,容易引起身体抵抗力的下降。
这是除保证供应足够的蛋白质食品外,还要补充一些富含丰富维生素的食品如:水果,能吃的蔬菜,番茄、黄瓜等,维生素腾片等。
有风味的食品 由于旅游的劳累,玩往回影响人的食欲,旅游者可根据自己的喜好选择不同的小食品,但不要苔藓、太辣、太油腻 有杀菌作用的食品 旅途中的卫生问题非常重要,尤其是炎热的天气,非常容易引起肠道疾病的发生,故应该携带一点蒜和醋,尤其是醋,出游杀菌作用外,喝一杯加醋的温开水,可以减轻旅途中的晕车、晕船的症状,在雨水或洗脚水中放几滴醋,还可以消除长途旅行的疲惫。
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