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云南水果特产云南的水果品质优良并且一年几熟,产量很高,我们日常生活中购买的水果很多都是产自云南,云南特产出的水果皆是汁水充盈、口味甘甜且果肉充足,是很值得我们选择的上佳水果!呈贡宝珠梨果大而形美,皮色表翠,外皮虽然粗厚,但果肉却雪白细嫩,汁多味甜,食后无渣,是中秋节期间的应节佳果。由于品质佳,曾经作为贡品,远赴京都,宝珠梨的产地也因此而得名“呈贡”。昭通苹果中国农科院果树研究所在全国苹果区划意见中,把昭通定为全国苹果生长适宜区!
经过土法保鲜的小红梨会自行糖化梨肉变乌,这时味道更加清香甜美,泡软如棉,有入口即化的感觉,故又称之为“乌心梨”!大理洱源梅子大理洱源梅子大理洱源县气候适中,是全州水果基地之一,具有种植各种名、特、优、稀经济林果的传统,素有林果之乡的美誉,是大理州水果出产地之一。在出产众多的林果经济作物中,以梅子为,号称梅子之乡。洱源梅子个大,色泽美观,含有多种维生素、有机酸,肉厚核小,酸脆可口,不仅是生津止渴的消暑水果,而且是医疗上用途甚广的药品原料.
保山甜柿保山甜柿是云南省保山市的特产水果,是引进的日本甜柿经过训化栽培而培育出的品种,产出的保山甜柿果实大,外观美,质地脆,味道甜,营养也非常丰富.屏边荔枝屏边荔枝产自云南省屏边苗族自治县,当地优良的气候条件为荔枝的生长提供了非常有利的条件,也造就了屏边荔枝肉厚核小、果肉细嫩多汁、清香可口的优良品质。蒙自石榴蒙自石榴是云南省红河州蒙自市的特产水果,当地优越的气候、水文和土壤条件非常适合蒙自石榴的生长发育,也使得蒙自石榴外型美观、果实饱满、味甜多汁!
蒙自枇杷蒙自枇杷也产自于云南省红河州蒙自市,当地所产的枇杷主要分为解放钟、五星和长红三个品种,果实外形美观,果肉香甜多汁,深受大众喜爱!河口香蕉河口香蕉是云南省河口瑶族自治县的特产水果,因当地的自然环境非常适合香蕉的种植,所以产的香蕉外形美观,肉质细腻,味道清甜可口,营养也非常丰富!10、开远蜜桃开远蜜桃产自云南省开远市,当地气候非常温和,冬无严寒,夏无酷暑,很适合蜜桃的生长,所产的开远蜜桃外形美观,果肉脆甜可口,还含有多种营养物质!
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由于得天独厚的自然环境,昭通所产苹果色泽鲜艳,肉质细脆、甜酸适度,汁液丰富,风味浓郁.昭通苹果酸甜适度,清香怡人。可溶性固形物含量一般均达到10%~17%,高于烟台苹果。全糖含量14%,果酸含量0.35%,配比适度!永德县永康芒果临沧永德县气候适宜多种水果生产,其中为的要算永康芒果!永康芒果主要品种有马切苏、缅二芒、大青蜜芒、秋芒、留香芒、吕宋芒、红云芒、缅三芒、红桃芒、大白玉、鹦鹉芒、生吃芒、香蕉芒、珊瑚芒、五采芒等.
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大理宾川蜜桔大理州宾川县地处金沙江干热河谷地区,光热源丰富,土地肥沃,适宜柑桔生产,是云南省水果(柑桔)基地之一,享有“桔果之乡”的美誉!宾川柑桔具有个大、皮薄、色艳、香气浓、汁多味甜的特点.品种已有温州椪柑、华脐、罗伯逊脐橙等10余种。大理弥渡小红梨弥渡小红梨主产弥渡东山,故又称东山梨!小红梨个头一般,单个果重3两,大者不超过半斤,其形状呈鹅蛋,表皮光滑不起凸凹,金秋时节,梨果成熟,色泽红润鲜艳,红似朝阳!
大理永平白木瓜大理永平白木瓜主产永平县龙街彝族乡,这里的白木瓜以个大(单个果重大者可达1公斤),色彩光亮圆滑,皮薄肉多,味道香醇,口感细腻!云南省位于我国西南地区,是一个有着“动植物王国”之称的物产丰富的大省,盛产各种菌类和水果,那么云南省的水果是哪些呢?今天小编为大家盘点了云南10种水果,一起来看看吧。华宁柑桔华宁柑桔是云南省玉溪市华宁县的特产水果,作为云南省的水果基地,华宁县还有着“桔乡”的美誉,当地产的柑桔果实硕大,果皮颜色鲜艳,果肉酸甜多汁,营养也非常丰富.
三、减缓衰老的水果。在常见的水果中,猕猴桃被认为是*接近完善的水果,它含有在丰富的维生素C、A、E,叶酸和微量元素钾、镁及食物纤维等营养成分,而热量却很低。这都使猕猴桃能为工作奏快、精神紧张的现代都市人注入生命的活力。另外,猕猴桃中所含的氨基酸,能帮助人体制造激素,减缓衰老。
因为猕猴桃性寒,所以怀孕的妈妈好少吃。 四、减肥瘦身的水果:苹果、西柚、火龙果、榴莲。有些水果中含有丰富的食物纤维,纤维是不能为小肠所消化的碳水化合物,在结肠内,纤维可提供给肠腔营养物质,这有助于促进身体的新陈代谢以及帮助抑制食欲。 五、保养皮肤的水果:香蕉、芒果、哈密瓜、草莓、橙子、苹果。
人体的面部天天暴露在外,受空气中有害物质的损伤和紫外线的照射,以至毛细血管收缩,皮脂腺分泌减少,皮肤变得干燥、脱水。水果中含丰富的抗氧化物质维生素E和微量元素,可以滋养皮肤,其美容效果可不是一般的化妆品可比的。而且如果你吸烟或发胖,那也暗示你体内脂肪组织缺乏这些重要成分。
六、保护眼睛、有明目作用的水果:猕猴桃、柠檬。人的眼底分布着许多毛细血管,维生素C的作用就是在于它可以使眼底供血得到保证。 七、癌症的天敌平时饮食中多摄入水果,可降低患乳腺癌,前列腺癌和肺癌的几率。这是因为水果中含有人体所必需的微量元素。
*的水果:香蕉、猕猴桃、葡萄、橙子、苹果。 八、降低胆固醇的水果:苹果、西柚、山楂。 维生素C含量高的水果:猕猴桃、鲜枣、草莓、枇杷、橙、橘、柿子等含有丰富的维生素C。以100g水果的维生素C的含量来计算,猕猴桃含420mg,鲜枣含380mg,草莓含80mg,橙含49mg,枇杷含36mg,橘、柿子各含30mg。
香蕉,桃子各含10mg,葡萄、无花果、苹果各自只有5mg,梨仅含4mg。 据测定,成人一天需要60mg维生素C,假如要从维生素C含量很少的水果中摄取,则无花果需要25个,梨需要14个,葡萄需要1。5kg左右。因此,只吃一两个维生素C含量少的水果,实际上并没有什么帮助。
可是,如果是含维生素C较高的猕猴桃、柑橘或柿子,一天一两个就够了。如果是鲜枣或草莓,只要五六粒,即可摄取到一天所需的维生素C。所以,要想补充足够的维生素C,吃水果时应有所选择。 另外,还有一些因素影响着水果中维生素C的含量。比如,一些水果为了预防虫害及日晒,在生长过程中常用纸袋包裹起来,结果造成维生素C含量减少;夏季水果丰收,储藏于冷库,冬天出售时,水果的维生素C含量也会减少;现代家庭一般都有冰箱,许多人喜欢买大量水果放入。
但水果存放的时间越长,维生素C损失就越多。。