因此果干不能一次吃太多，避免糖分、能量在不知不觉中摄入过多！水果干一般是将新鲜水果整粒或切片之后烘干（风干、烤干）、冻干或晒干制成，这样简单的制作，只是去除了水分，以及一部分的水溶性营养素，不会影响大部分营养成分!这类水果干可以适当给孩子吃.另外有些水果干在制作过程中，除了简单去除水分，还会通过加盐、加糖、加香料或者油炸，以延长保质期和提升口感。这类水果干就不适合给孩子吃了!另外，菠萝在加工过程中可能会经盐水浸泡后再烘干，所以，菠萝干即使配料里只有新鲜菠萝，也建议能不吃就不吃，能少吃就少吃.

　　不过火龙果除了可以直接吃以外还能制成果干，用它制成的果干方便使用和携带，而且保留了火龙果中的丰富，能保健身体延缓衰老！建议给小宝宝尽量选择新鲜水果，让宝宝感受新鲜水果的口味、形状、大小等.3岁以后可以给孩子尝试“纯果干”，也就配料表只有水果的果干，或者家庭自制的水果干!水果干没有特别的推荐量，但是首先不建议以果干代替新鲜水果，少量品尝就可以了，比如相当于干枣一个，蓝莓干一小把就可以了!水果干除了直接吃，还有很多不错的吃法，比如：用橘子片、苹果片泡水喝；蓝莓干、草莓干放在酸奶中食用等！

正宗云南西双版纳果干批发网

　　比起吃水果，是不是吃水果干要更为方便一些？快乐的日子里满袋的水果干就是满满的幸福感.有些人觉得水果干肯定不如水果有营养，但其实，水果干在制作的过程中，所流失掉的只是它的水分，它的营养价值还是可以保留住的！俗话说浓缩的是精华！水果干就是那个精华。在所有水果干里面，个人喜欢吃的就是芒果干了。它虽然没有了一整个芒果吃下去时那样爽快的口感，但是，它那清爽的嚼劲，一样的芒果味，也让这芒果又有了新的吃法！香蕉是大自然母亲预先包装好的*好的零食之一!

　　还有一些蓝色、深红色、黑紫色的水果中富含花青素等抗氧化成分，也会大部分保存并相对被浓缩。这也是人们热衷于吃蓝莓、蔓越莓、黑加仑等果干的原因之一，因为这些水果中果皮的花青素和膳食纤维更丰富。水果干有利也就有弊，新鲜水果经过「脱水」做成水果干后，里面的水溶性维生素，比如维生素C、B族维生素会受到不同程度的损失。但是总体上看，水果干的营养价值还是不错的!另外值得注意的是，水果变成果干时，因为糖分被浓缩，单位体积的果干能量也相对高！

我们推荐云南西双版纳果干批发网

　　其果肉紧紧包裹在厚皮中，通常为黄色或绿色，成熟时可染成红色，粉红色，紫色或黑色。加工香蕉干原料要求有较高成熟度，也就是达到食用成熟度，色香味佳时期！因为制作比较麻烦，所以很多人都懒得做，直接买现成的，不过什么样的香蕉干好吃呢？小编推荐这款香蕉干，每一片都酥脆香甜，有着浓浓的香蕉味，真的是让人垂帘千尺，喜欢吃香蕉干的小伙伴们赶紧行动起来吧！菠萝，作为常见的热带水果，肉色金黄，香味浓郁，甜酸适口，清脆多汁，受到大众欢迎和喜爱.

找云南西双版纳果干批发网

　　草莓干的制作方法也很简单，首先将新鲜的草莓放在盐水中浸泡10分钟，然后去掉草莓蒂用清水清洗干净后，沥干水分放着备用!水果干可以说是一种老少皆宜的小零食，相比新鲜水果，水果干的味道更香甜，很多人都喜欢吃!而且水果干轻巧、方便，也很适合外出携带。水果经过烘干、脱水，化身成水果干后，它的大部分营养都被保留了下来，甚至很多还被浓缩了!比如碳水化合物（也就说我们常说的糖分）、膳食纤以及和钙、钾、镁、铁等矿物质.

　　 如果您看到这段话，说明您对我们果干感兴趣，不要犹豫，给我们一个机会，也给自己一个机会。 拿起手机来拨打我们的电话。开进等待着您的每一次致电：15924675874 让西双版纳柏创农业发展有限公司为您服务， 我们在云南省西双版纳傣族自治州景洪市东风农场一分厂试验站26号这里等您。

　　西双版纳柏创农业发展有限公司是一家其他坚果、干果企业，关于果干，公司具有多年的从业经验，可以给客户提供多种解决方案， 公司秉承着诚信互惠的经营理念，主营产品果干获得客户一致好评，如果您想了解果干的更多细节，请与我们取得联系，西双版纳柏创农业发展有限公司期待为您提供服务。