在挽回时，也有一些方法对于挽回来说毫无益处，比如负面情绪的持续传递，同样也是常见的让对方产生情绪筑墙的主要原因之分手后的眼泪攻势，不停的告诉对方分手后你有多么痛苦，没有他了之后你的生活多么灰暗，寸步难行，每天夜不能寐，食不下咽!一般用这样方式的女孩子的心理，大部分是想利用对方的同情和愧疚来挽回感情，但是在对方看来，其实就是想要挽回他.从心理学角度来讲，这样的方法也许一开始会有点作用，会有一部分人真的产生愧疚，去做一些补偿行为，但是，你必须明白，爱情不是靠可怜得到的，靠这种扮可怜，即使暂时复合，多数也会很快再次被分手。

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　　当与爱的人分手时，我们大都希望能挽回，而且很多时候凭借我们自己的能力也可以成功的挽回，但是如果你的前任有了新欢，你还是想挽回难度就要大很多了，如果你不幸是这种情况，那么心路情感就来给你一点建议！我们首先要考虑一下为什么前任会找新欢，不外乎这两种情况，一种是前任想要放下过去拥有新的生活，这时候我们也要考虑你的男友是真的对你没感情没有爱了，还是说想通过找新欢的方法来忘记你，这点很重要，因为如果你们分开的时间很长了，对方对你已经没有什么感情了，那么他开始了新恋爱想挽回的话难度很大，而且这个时候就算挽回了你们在一起也会有隔阂，你会担心他是不是还在想着新欢，你会质问他为什么和要找新欢，你也会质疑他对你爱，同时他也会烦你的质疑和不信任，这样的感情很脆弱。

　　你可以约对方做一个详细的深入沟通，方式有很多，见面、电话、信息都可以，当然好是见面，这时候情绪和感情更能发挥作用。在沟通中把你这段时间想的，关于问题，关于感情，关于以后，彼此交换意见！同时让对方看到你的改变和决心，见面后的相处，如果你真的变得更加理智和从容，对方会感觉出来的，一句话和一个行动比你费口舌做多少保证效果都好.好能建立起一个双方更加信任和稳定的共识，这样地复合会比以前的感情更好，也更加坚固，彼此都会会变得更加珍惜。

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　　你要明白的是，即便是前任提的分手，但他同样会难受，同样会不习惯。因为即便他由于某些问题不再爱你，但分手同样让他失去了“一个爱他”的人.相信我，没有人面对“失去”会不难受，不痛苦的!这在心理学上叫做“损失厌恶”!但是，他又必须要求自己不去想你，不去过于主动的联系你，不去回头找你.因为那个导致你们分手的大问题还没有解决.他如果此刻回头，表现得想你甚至还爱着你！你会反思、总结或者重视那个大问题吗？当你表现得歇斯底里，死缠烂打，一副没了他你活不了的时候！

　　如果说你们分手时间很短并且你也很肯定他还爱着你，那这个时候想挽回就简单的多，他找新欢很可能就是想和你说再见，这时候要挽回的话，心路情感建议你先想清楚，你们分手的原因是什么，他那么快找新欢是不是和你在一起时就有想法，会不会以后和你吵架后也会马上找下家。如果你考虑到这些情况还是要挽回的话，那么心路情感建议你也要先和他断开联系，不要太着急，让他没有任何你的消息，消失在他的生活圈，多也只是通过共同朋友让他打听到你的消息，然后通过朋友让他知道你生活的很好，甚至比和他在一起时更好，这时候才能激发出他对你的想念，也能更理智思考你们的关系，冷静期后再慢慢恢复联系面对分手，很多人都觉得想挽回很难，对方表现的也很决绝，但大部分的分手其实都有很大挽回的概率，即使是被分手，心路情感今天就来说说被分手该怎么挽回。