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资料显示,冻干技术应用于食品早出现在阿波罗登月宇航员的菜单里,宇航员是早一批吃冻干食品的人!后来因为其重量轻、便携带、口感酥脆的优点,慢慢走进大众视野.冻干食品初流行于日本和美国,日美也是目前冻干食品的消费大国。近几年,冻干果蔬也成为国内零食界的“新宠”,得到一些追求健康的消费者追捧,使得不少企业开始试水,引进冻干技术制作果蔬,例如三只松鼠、百草味等都推出了冻干果蔬零食!另外,网上也有不少冻干果蔬厂商在招代理商。
而不少消费者对此也给予“厚望”!现场一位女性消费者告诉新京报记者,自家孩子很少吃蔬菜,希望冻干蔬果零食能够补充一些营养!对此,云无心表示:“冻干果蔬是一种保存食物的技术手段,相比于传统的盐腌、烘干等储存手段,虽然不能说完全保留,但确实能够很大程度上保持食物的营养成分。这也是目前除了速冻方式存储食品方法之外,能够保持果蔬营养成分的一种手段.”这一点也得到科信食品与营养信息交流中心科学技术部主任阮光锋的赞同!
现场一位消费者表示,冻干果蔬口感酥脆,携带方便,当零食吃很不错.当然,冻干果蔬不只在线下销售良好,线上售卖更是火热。新京报记者从某电商平台搜索发现,销售冻干果蔬店铺有上百家,销量靠前的店铺中,冻干果蔬销售量可达到每月5万件以上!那么,销售火热的冻干果蔬到底是什么呢?美国食品技术协会高会员、科学松鼠会成员云无心向新京报记者解释,冻干果蔬其实是将普通果蔬快速低温冷冻,在真空环境脱水干燥形成的果蔬干.新京报记者了解,这种用冻干工艺制成的脱水水果产品,不需冷藏设备,在室温下即可长期保存不变质。
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枣类、柑橘类和浆果类水果:富含维生素C!代表食物:鲜枣、柑、橘、橙、柚、猕猴桃、黑加仑、草莓等!一般而言,深色蔬菜的营养价值优于浅色。深绿色、红色、桔红色、紫红色蔬菜富含胡萝卜素,是人体维生素A的主要来源。此外,果蔬中含有各种有机酸、芳香物质及各种色素成分,对调解人们的口味也有重要的意义,饮食中适当的搭配果蔬,不仅吃得健康,还能促进食欲!可保留果蔬营养成分新京报记者在走访中发现,有商家宣传冻干果蔬完全保留了水果的风味和营养!
新京报记者在商场发现,冻干果蔬的价格基本在普通果蔬的五六倍左右。另外,冻干果蔬虽然经过处理变得娇小轻便,但是这些产品的含糖量问题令人担忧。新京报记者比对几种冻干果蔬的营养成分表发现,多数产品的碳水化合物含量都比较高,高的每100克中含有碳水化合物90!1克.世界卫生组织建议,成人和儿童游离糖的摄入量应控制在总能量的10%以下,好是能够进一步控制在总能量的5%以下!1-2岁的孩子,每天的糖摄入量多不应超过30克;4-6岁的孩子,多不应超过40克;而成人的摄入量应在25克-35克,多不应超过50克对此,钟凯表示,冻干果蔬脱去水分后,含糖量是比较高的,如果不注意吃多,会导致摄糖量过多!
代表蔬菜:山药、马蹄、藕、萝卜、冬瓜、金针菇等.黑色蔬菜:含有水溶性黑色素,硒、铁、钙、锌等各种人体必需的微量元素、植物蛋白质和各种氨基酸.代表食物:黑木耳、黑香菇、紫菜、发菜、海带等。紫红色蔬菜:含丰富的抗氧化营养素花青素,对于心脑血管的健康,有一定的保护作用!花青素还可以促进视网膜细胞中视紫红质的生成,代表食物:紫甘蓝、红苋菜等.红色和黄色水果:富含β-胡萝卜素!代表食物:芒果、柑橘、木瓜、山楂、杏等.
了解彩色蔬果的营养特点红色蔬菜:含有类胡萝卜素、番茄红素、辣椒红、玉米黄质等,具有抗氧化作用,代表蔬菜:番茄、红菜苔、红辣椒、胡萝卜等.橘红色蔬菜:富含胡萝卜素和维C、维A,可以明目和滋润皮肤.代表蔬菜:胡萝卜、南瓜、黄椒等。深绿色蔬菜:含有孕妇必须补充的叶酸、强健骨骼的钙、抗氧化的硒!代表蔬菜:油菜(青菜)、生菜、西兰花、菠菜、莴苣、油麦菜、韭菜、香椿、芹菜等!浅色蔬菜:含有较多的膳食纤维和钾、镁等,不仅可以增强视力、降血压,还对心脏病患者有很大益处!
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低气压贮藏法这种贮藏法是通过降压使贮藏空气中的氧含量降低到只能维持贮藏物低限度呼吸的需要,使贮藏物代谢所产生的一系列消耗和变化减少到低限度,从而达到保险的目的。
低温贮藏法低温贮藏法的原理是依靠低温的作用抑制微生物的繁殖,延缓果蔬的氧化和腐烂速度。采用这种方法,果蔬在贮藏期间仍有一些微生物在继续繁殖或发生萎缩,因此贮藏时间较短。但该方法国内外仍在大量使用。