24小时至48小时后拆除包扎!根据伤情,可外贴活血和消肿胀,可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩!肌肉拉伤症状肿胀一般来说,人体的软组织在受伤之后,都会有局部的肿胀,进而压迫到神经导致疼痛,肿胀的部位也会变得很脆弱,并且敏感!韧带断裂一般是因为在活动中,做出超出关节活动范围的动作,导致相关肌被动牵拉而引起撕裂或完全断裂!韧带断裂往往伴有扭伤和骨折。什么是肌肉拉伤肌肉拉伤是指肌肉在运动的过程当中急剧收缩或者是牵拉的过度而引起了损伤,一般在一些引体向上和仰卧起坐运动中容易出现!
肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼明显,局部肿胀或皮下出血,活动明显受到限制。肌肉拉伤后,要立即进行冷处理——用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷,然后用绷带适当用力包裹损伤部位,防止肿胀.在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时,可服用一些止疼、止血类药物!24小时至48小时后拆除包扎!根据伤情,可外贴活血和消肿胀,可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩。肌肉拉伤症状肿胀一般来说,人体的软组织在受伤之后,都会有局部的肿胀,进而压迫到神经导致疼痛,肿胀的部位也会变得很脆弱,并且敏感!
什么是肌肉拉伤肌肉拉伤是指肌肉在运动的过程当中急剧收缩或者是牵拉的过度而引起了损伤,一般在一些引体向上和仰卧起坐运动中容易出现.肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼明显,局部肿胀或皮下出血,活动明显受到限制!肌肉拉伤后,要立即进行冷处理——用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷,然后用绷带适当用力包裹损伤部位,防止肿胀!在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时,可服用一些止疼、止血类药物!
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检查肌肉抗阻力试验,是检查肌肉拉伤的一种简便方法!其做法是患者作受伤肌肉的主动收缩活动,检查者对该活动施加一定阻力,在对抗过程中出现疼痛的部位,即为拉伤肌肉的损伤处!鉴别诊断1!肌肉砸伤肌细胞的形状细长,呈纤维状,故肌细胞通常称为肌纤维!肌肉砸伤是被物体压砸至使肌肉损伤!2!肌肉挫伤由钝性物体直接作用于身体软组织而发生非开放性损伤.3。肌肉撕裂肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤!这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生!
肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼明显,局部肿胀或皮下出血,活动明显受到限制.治疗原则肌肉拉伤后,要立即进行冷敷,用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷,然后用绷带适当用力包裹损伤部位,防止肿胀。24小时至48小时后拆除包扎,可外贴活血和消肿胀,可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩。如果是大腿肌肉少量肌纤维断裂,应立即给予冷敷,局部加压包扎,并抬高患肢,肌肉大部或完全断裂者,在加压包扎后立即送医院进行手术缝合。
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再然后是对伤处采用加压包扎的方式,加压包扎可以让受伤处的出血和淤血现象减轻或停止,还可以防治体液侵出的体液渗入到组织内部,加压包扎法用海绵橡胶甚至毛巾也能实现,方便就地取材!是将受伤部分太高到比心脏高的位置,这可以减轻血液流向受伤部位,还能促进经脉的回流,患部的肿胀和淤血会减轻.以上的是受伤当时的治疗措施,在受伤后4到5天则可以进行热敷治疗,急速患部的供血,舒缓了紧张的肌肉!病因1!准备活动不充分,肌肉的生理机能尚未达到剧烈活动所需要的状态就参加剧烈活动!
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腰肌拉伤首先要减少运动量,使用腰托保护,局部涂抹活血化瘀的药水药膏缓解比如云南白药等。
你好,考虑是肌肉劳损引起的症状.建议你的医院骨科给予检查确诊.外用扶他林外擦.口服消炎镇痛和活血化瘀药物.给予热敷处理,平时注意休息 ,必要时采用局部封闭的方法缓解。
肌肉拉伤处理即给予泠敷,局部加压包扎,局部制动,抬高患肢。轻者可在24小时后开始给予物理缓解或按摩,肌肉大部份或完全断裂者应及时到医院给予缝合。复期间的运动量或动作上的避忌应请教医生或物理缓解师。在伤后康复期间,可根据损伤的不同程度和症状轻重而合理安排康复训练和伤后运动。单纯肌肉损伤只须伤部停训2、3天,而肢体运动不一定要完全停止。可做些静力性肌肉收缩练习,症状减轻后可逐步增加运动量和强度,但仍应避免做受伤动作。3至5天后可在无疼或不增加疼痛的前提下进行伸展性练习,练习形式以毅力性伸展练习为主。一般来说10天后可投入正式训练。训练时应戴上护腿或缠上弹力绷带。有部分肌纤维撕断者,应立即停止训练,好能在肌肉处于相对松弛状态下卧床休息2,3天。第4天后,即应在无疼范围内做伸展性练习,并在一定制动情况下进行轻微的力量练习,大约需3至4周才可进入正常的专项训练。
病情分析:肌肉拉伤的缓解,要根据具体情况而定.少量肌纤维断裂者,应立即给予冷敷,局部加压包扎,并抬高患肢,外敷中草药.肌肉大部或完全断裂者,在加压包扎后立即送医院进行手术缝合.指导意见:运动时要量力而行,防止过度疲劳和负荷太重;要提高运动技术及动作的协调性,不要用力过猛;改善训练条件,注意运动场所的温度.冬季在野外运动时要注意保暖,不可穿得太薄;要注意观察肌肉的反应,如肌肉的硬度,韧性,弹力...
病情分析:肌肉拉伤的缓解,要根据具体情况而定.少量肌纤维断裂者,应立即给予冷敷,局部加压包扎,并抬高患肢,外敷中草药.肌肉大部或完全断裂者,在加压包扎后立即送医院进行手术缝合.指导意见:运动时要量力而行,防止过度疲劳和负荷太重;要提高运动技术及动作的协调性,不要用力过猛;改善训练条件,注意运动场所的温度.冬季在野外运动时要注意保暖,不可穿得太薄;要注意观察肌肉的反应,如肌肉的硬度,韧性,弹力,疲劳程度;肌肉拉伤后重新参加训练时要循序渐进,勿操之过急,并要加强局部保护,防止再度拉伤.
病情分析:肌肉拉伤需要注意休息,并适当的服用松弛肌肉以及止痛的药物缓解。指导意见:你好,你的情况建议休息,避免患肢的运动,局部可以外用云南白药酊等药物缓解,并适当的服用氯唑沙宗等松弛肌肉的药物以及芬必得等缓解疼痛的药物缓解。