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菊花具有疏散风热,平抑肝阳,清肝明目,清热解*的功效!还能抑制多种病菌,增强微血管弹性!注意:阳虚体质(平时怕冷)和脾胃虚寒(一吃生冷东西就胃痛、胃不舒服)的人不宜饮用.补气养血茶:枸杞红枣桂圆肉适合人群:气血不足,面色苍白,容易疲倦,食欲不振,经量过少.取枸杞6~12克,红枣3颗,桂圆肉3颗,加1L水,煮开30分钟!“保温杯里泡枸杞”是人人传唱的养生之道。此款花果茶既可以滋肾阴,又可以补气血,还能温脾阳!
注意:体质偏热,容易上火咽痛的人不宜多喝!清香四溢—茉莉花茶要说到芳香四溢的茶,那一定少不了茉莉花茶。茉莉花茶的芳香提神醒脑,还具有清热,安神镇静的作用!新鲜的茉莉花也可以泡水,但是一定要洗干净!晾晒时要保证通风,光照充足,直接在自家南阳台晾晒就好!茉莉花茶适合用玻璃杯泡制,水温大概控制在80-90℃!一般茶和水的比例1:50为好,冲泡3-5分钟口感为佳!注意:患有便秘,缺铁性贫血等疾病的朋友们不宜饮用茉莉花茶哦~由于社会环境的影响,不少人出现紧张、焦虑等情绪不安宁的情况,严重者还可表现为悲伤欲哭、时常唉声叹气!
花茶
选取玫瑰花干花蕾4~5颗放入杯中,倒入热水加盖10~15分钟!适合人群:肝郁、痛经、心烦易怒、情志不畅、胸胁疼痛、皮肤暗黄等.玫瑰花具有温养血脉、温胃养胃,清热养肝、舒发体内郁气的作用,可以消除疲劳、调经止痛,镇静、抗抑郁。特别适合女性饮用。注意:可适量加入枸杞或菊花,但不可和茶叶一起泡。女性经期不宜饮用。清肝明目:菊花茶!取菊花5~10克放入杯中,再用沸水冲泡两到三分钟即可!适合人群:风热感冒初起、肝阳头痛、目赤眼花.
成都茗芷道茶业有限公司,位于中国(四川)自由贸易试验区成都高新区天府大道北段1700号6栋1单元13层1311号。公司主营花茶行业,如何了解{推广产品}产品信息详情请拔打热线:18055578886长宏。
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我们推荐花茶
合欢花《神农本草经》给予它很高的评价,“主安五脏,利心志,令人欢乐无忧!”合欢花味甘、性平。有舒郁,理气,安神的功效!可治疗郁结胸闷,失眠,健忘等问题!月季花古人曾用这样的诗句赞美它,“只道花无十日红,此花无日不春风!”月季花味甘,性温!有活血调经,疏肝解郁的功效.可用于月经不调,痛经,闭经,胸胁胀痛等问题!百合花百合花性微寒,味甘微苦,入肺经,具有润肺,清火,安神的功效!主治咳嗽,夜寐不安等!清凉降火—玫瑰花草茶据《本草纲目》记载,玫瑰花可以调和肝脾,理气和胃!
若长期的压力不能得到舒缓,会造成“肝气郁结”,譬如出现烦躁、失眠、胸胁胀满,女士可出现乳胀痛等临床症状!中医自古有用花类疏肝解郁的历史,“花者,乃本草之精华,诸花气味芳香,芳香可解郁”.很多善于养生的人都有饮花茶的习惯,茶,既是日常饮品,也是养生良药。《随息居饮食谱》中曾道:“茶,可清心神、凉肝胆、除烦。”常用花茶种类有茉莉花、玫瑰花等等.我们今天就来介绍几款常见的具有“疏肝解郁、宁心安神”效果的花茶:几款常见的“疏肝解郁、宁心安神”效果的花茶玫瑰花是我们日常熟悉的花茶品种,《本草正文》中道:“玫瑰花,清而不浊,和而不猛,柔肝醒胃,疏气活血!
将洋甘菊摘下,剪掉花柄,摊开放在自家阳台上晒干即可。晒干洋甘菊约用70℃开水冲泡,泡大概三十分钟,根据个人口味加蜂蜜。注意:洋甘菊性寒凉,怀孕妇女不能喝,低血压和寒凉体质的花友们就适量尝试!缓解痛经—益母草花茶益母草具有活血化瘀,调经止痛的作用!对于来月经肚子痛的女性朋友们可以试试!益母草山上比较多,采摘回来切成小段在太阳下晾干,放在通风的地方储存起来即可。取适量益母草,加水在锅里煮5分钟,再加入2勺红糖继续煮,就可以喝了!
注意:因为益母草有活血化瘀的功效,所以怀孕妇女不能喝!也不要空腹喝,贫血的朋友也要忌饮用啊.清热——金银花茶金银花应该是很多朋友夏天必备的凉茶,它可以清热去火,消炎利咽!是夏季必不可少的花茶!金银花采集回来之后要及时在有阳光的地方摊开晾晒,不然会发霉.晾干后的将金银花洗净后用水煮开,再加入红枣,枸杞,冰糖,小伙焖煮半小时.稍微过滤掉残渣就是一杯美味的红枣金银花茶了!注意:金银花茶比较寒凉,孕妇,贫血,体质虚寒的朋友尽量不要服用啦~!
绿茶
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