说到现代人的生活真的压力山大啊，那我们有什么好的滋补品可以调养一下身体吗？来接下来由郫都区孙氏干杂经营部给大家介绍一下我们日常生活中常见的几种滋补品.受网友欢迎的滋补品分别是：枸杞、蜂蜜、阿胶膏、燕窝、西洋参、三养生茶、山药、人参和石斛。所以，我们特意选出其中的几种为大家作介绍。枸杞功效滋阴明目，降肝火!常用电脑的人眼睛容易疲劳，可以用枸杞浸水喝，滋阴明目有利于睡眠，改善体质美白养颜，抗衰老！枸杞中含有丰富的β胡萝卜素、维生素C和微量元素铁，能够抗衰老，防止日照皮肤造成的损伤但是脾胃虚弱、腹泻、炎症发烧的患者慎重使用、高血压、性格过于急躁的人，或者平时吃很多肉的人慎重使用.

　　生三七可以散瘀活血，去除体内毒素，去除脸部斑块、痤疮、黑发，提高肤色，美容养颜调理月经!月经不调是血瘀的表现，生三七散瘀，调理月经有效改善贫血，抵抗疲劳。熟三七能增加造血功能，改善贫血症状，脸色红润，精力充足，不易疲劳延缓衰老。三七补血、散瘀活血，可清除体内毒素，提高人体抗氧化能力预防三高.三七散瘀活血，可以清除体内、血管内的有害物质，疏通血管微循环，有效降低三高风险保护肝脏和肝脏。三七活血散瘀、补血，可清除过多脂肪，使肝血充盈，保护肝脏，降低脂肪肝、慢性肝病的风险山药的效果促进吸收，净化血管.

　　新鲜山药块茎中含有的多糖蛋白成分营养物质等，有利于胃肠的消化和吸收，可以预防心血管脂肪的沉积健脾益胃、助消化。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收滋肾益精！山药含有多种营养素，具有强身健体、滋肾益精的作用益肺止咳!山药含有皂甙、黏液质，有润滑，滋润的作用，故可益肺气，养肺阴，治疗肺虚痰嗽久咳之症降低血糖值.山药含有粘液蛋白，有降血糖的作用延年益寿！山药含有大量粘液蛋白质、维生素和微量元素，能有效阻止血脂在血管壁上的沉淀，预防心血病，有效延长志安神、寿命！

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　　阿胶可用于血虚、血瘀和血热引起的月经不调，有利于血液调整提高免疫力!阿胶对年老体弱、久病体虚、易感冒等体质下降者有较好的治疗和预防作用强筋健骨！阿胶可以补充血液，充实骨髓、脊髓、脑髓，强壮肌肉，流利关节，防止风湿病的损伤治疗贫血。阿胶可以治疗各种缺铁性贫血，再生障碍性贫血，血小板减少，白细胞减少等症状效果明显延缓衰老。阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质、多种微量元素和氨基酸等，具有明显的抗老化、延长寿命的作用智育健脑！

　　阿胶含有小分子活性肽，可以提高身体记忆力，提高识别能力，具有很强的抗疲劳作用人参的功效美白肌肤，滋润肌肤.人参含有多种抗氧化物质，如人参皂苷、人参二醇皂苷，可增强皮肤弹性，保持水分，抑制黑色素，使皮肤洁白光滑降低血糖。人参含有天然矿物质铬，具有修复胰岛细胞的作用，治疗糖尿病，效果显著抵抗疲劳，提高能量！人参皂苷具有激发中枢神经、缓解疲劳、改善记忆力的作用，提高能源，提高工作效率提高免疫力.人参有人参皂苷、人参多糖等活性成分，可调节人体免疫功能，提高机体免疫力延长寿命！

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