误解五：以为得了精神疾病，人生就“完蛋”了。事实是：我们周遭就有许多的精神疾病康复者，其中不乏律师，会计师，大老板，政府官员，专家学者，艺术工作者，虽然他们多数怕社会对这个病的歧视，而不敢现身，但从古至今许多的名人高士，都是精神疾病的患者。误解六：以为精神病人都是暴力分子.事实是：精神疾病患者中有暴力倾向者的比率，并不高于正常人中有暴力倾向者的比率!少数病人因为受疾病的影响而发生暴力或伤人行为，如果大家都能有精神疾病的常识及时就医，或者是在社会中建立起更积极协助病人获得医疗与社会资源的系统，避免病人的病情恶化，这些悲剧就可以避免!

　　五、保证患者的饮食和睡眠在饮食方面，应督促患者按时进餐，保证足够的营养。既要防止进食不足，又要防止吃得太多，因为有些抗精神病药物会引起患者食欲增强，形成“贪食”，此时家属应适当干预!在睡眠方面，家属应为患者创造良好的睡眠环境，合理安排休息时间。白天尽量让患者参加一些力所能及的劳动，午休时间不要太长，晚上睡前避免饮用浓茶、咖啡及进食刺激性食物，不要在睡前看恐怖小说和影视作品。六、促进患者进行人际交往家属应有目的地安排机会促进患者与人进行交往.

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　　 如果您看到这段话，说明您对我们济南治疗精神疾病医院感兴趣，不要犹豫，给我们一个机会，也给自己一个机会。 拿起手机来拨打我们的电话。主任等待着您的每一次致电：15589933610 让济南神康医院为您服务， 我们在山东省济南市历下区工业南路41号这里等您。

　　“早发现、早治疗”是一条重要原则.要早期发现，关键是善于观察，特别是对早期的精神症状!生活规律改变：如原来讲究整洁的人变得不愿更换衣物、不愿洗澡理发，甚至蓬头垢面，不修边幅，或者原来敬业的人变得工作拖拉，甚至不愿意上班；再或者由节俭的人变得挥霍等.脾气改变：如热情好交往的人变得沉默少语、孤僻、冷淡，甚至不闭门不出。情绪变化：可表现为情绪高涨、精力充沛、好自夸、喜与人争执；或情绪不稳定、易激怒或者反应迟钝、对事漠不关心，与人疏远，也有的表现为焦虑不安，紧张恐惧、似有大祸来临，再有的出现情绪低落、愁眉不展、唉声叹气、消极、甚至出现其他行为。

　　社会上对精神疾病的一些误解，也许还有很多是我们不知道的，但是希望有越来越多的人来关注到这一群体的需要，多了解一些精神疾病方面的常识，消除大众对精神障碍患者及家属的歧视，让患者和家属的康复之路多一份支持和力量！误解一：以为只有很少的人会得精神疾病!事实是：依照过去的资料，几种精神疾病的盛行率是：焦虑症0！05%、精神分裂0！14%、重度忧虑症1。14%、躁症0。17%、轻度焦虑症1！66%，这几类加起来就达到3!

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　　3经常帮助别人助人为乐是一种高尚美德，其作用不仅使被帮助者感受人间真情，解决一时之难，也使助人者感到助人后的快慰。经常帮助别人，就是使自己常处在一种良好心境中.4善待别人，心胸大度以谅解、宽容、信任、友爱等积极态度与人相处，会得到快乐的情绪体验。尤其是被人误解的时候，要亮出高姿态，待对方知道真相后更会佩服你，这样的宽容也有利于营造好心境.5要有广泛的爱好比如收藏、体育、旅游、音乐等，全身心地投入其中，享受其间的乐趣，既能增长知识，又能广泛交友。