茶之功效茶叶普遍具有抗氧化、抗衰老、抗癌、增强免疫功能，调节血脂、血糖、血压及预防心血管疾病，抗辐射，抑制有害微生物，抗龋齿，美容等功效高山茶新销肥壮，色泽翠绿，茸毛多，节间长，鲜嫩度好！由此加工而成的茶叶，往往具有特殊的花香，而且香气高，滋味浓，耐冲泡，且条索肥硕、紧结，白毫显露!而平地茶的新梢短小，叶底硬薄，叶张平展，叶色黄绿少光!由它加工而成的茶叶，香气稍低，滋味较淡，条索细瘦，身骨较轻。在上述众多的品质因子中，差异显的是香气和滋味两项!

　　所以高山茶并非专指某地生产的茶叶，而仅是与平地茶相对的一个概念名词，但是高山出好茶却是不争的事实。是来自梨山的果农陈金地先生，他在梨山经营水梨果园，以往每年供应蒋中正总统!闲暇之余，由冻顶引进茶苗在海拔2500米山区种茶制茶.制出的茶，初期出售不知如何命名，因其茶苗品种不同，但都种于高山，于是冠以“高山茶”之名!之后渐被广泛用在高海拔或1000米以上山区制出来的茶。大自然赋予台湾种植高山茶的自然环境，可谓“得天独厚”!

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　　宜把握茶菁采摘的时机与方法：制造优良鸟龙茶所用的茶菁，以顶芽开面后（对口叶）三日，其下三叶叶片当未硬化时采摘为理想.茶菁采摘时以长至五叶，留下二叶，采一心三叶理想，采量既多品质又好，不过在同一株茶树中，茶芽的萌发萌时间难望一致，在春茶时期，同一区茶园大体顶芽开面达半数以上时，即须开始采摘，否则部份茶菁易失之于粗老！总之制造高山茶的茶菁要叶质柔软，叶肉肥厚，色呈淡绿为佳!茶菁采摘时期的控制，对于制茶影响甚大.

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　　平常茶人所说的某茶“具有高山茶的特征”，就是指茶叶具有高香、浓味而言的！高山茶[1]品质的好坏，主要有二个因素，一为茶菁原料品质，一为制造技术，茶菁原料品质：选择优良品种：高山茶以青心乌龙为主，台茶12号居次，（台茶12号，即一般所称金宣茶，台茶13号即为翠玉茶）高山一般不种植台茶13号!良好的栽培管理：欲得优良茶菁，必须茶园管理合理，耕作与施肥需适当!因为茶园管理良好，茶菁发育才会整齐平均，若茶芽生长老嫩不一（俗称公孙菜）则在制造过程中，萎雕程度不易控制，茶叶品质难达理想！

　　所以好茶，只能看上帝的脸色.总的来说，无论是蚂蚁山珠露茶还是梨山茶，实际上都可以分为高山茶的一种，象征高山出好茶，确实是有名的事实！高山茶之所以有魅力，是因为提取后，长时间不散的茶的香气韵和有趣的甜味口感，喝一杯，有天人一体的感觉，充满心灵，这也是平地茶难以抵抗高山茶的主要原因！位于南投县仁爱乡红叶国小下的茶园！一般来说，高山茶受到各界的喜爱，但对生产者来说，制作好茶的条件其实相当严格。因为必须在当地现作台湾高山茶的指标是海拔1100~1600米的高海拔茶区，全年云雾复盖，平日日照短，土壤适合茶叶生长，气候和水质，完全手工采摘，茶色翠绿透明，呈现出高雅的天然奶香，口感清香，口感清香，口感清香，味道优美的高山味道。