泡菜在腌制前5天内，亚硝酸钠的成分可以变高。第八天以后，泡菜中的亚硝酸钠成分开始显着下降。这可能是因为酸菜刚开始腌制时，坛细胞外液有助于库存积压病原菌的繁殖(包括磷酸盐复原菌)，该病原菌可以将磷酸盐复原为亚硝酸钠.但伴随着腌渍時间的增加，乳酸菌病菌也很多繁育，对磷酸盐复原菌造成一定的抑止作，使其生长发育繁育遭受影响，导致酸菜中亚硝酸钠的成分又有一定的降低.另一方面，在加热和不明热的酸菜中，亚硝酸钠的成分几乎没有变化!

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　　早在1400多年前人们就对风味的四川泡菜有所称颂，对泡制蔬菜的基本原理有所总结，同时也证明了泡菜的始于中国。谁知有“世界泡菜在中国，中国泡菜看四川”的说法！泡菜和川菜的关系非常密切，被称为川菜的骨头！家对于腌泡菜而言已经是非常熟悉的了，要是自己腌泡菜的话，要是没在适当时间内吃的话那么一来非常容易让亚硝酸盐吸收过量.只腌一两天的泡菜，口感清爽，但这里的亚硝酸盐含量非常高，吃的风险也很大，一般6~10天是安全的。

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　　这表明酸菜煮开后服用，不会降低酸菜中亚硝酸钠对身体的伤害.对身体造成伤害的亚硝酸钠成分一次从300mg到500mg!例如，如果亚硝酸钠被误用作食用盐或许多没有腌制的酸菜和酸菜，可能会中毒!此外，亚硝酸钠中毒与亚硝酸致癌物质不同.亚硝酸钠在具有维生素c的共食标准和身体自然环境下难以转换为亚硝酸.食材中的亚硝酸钠和亚硝酸致癌物质不能混合！因此，没有必要太担心和不安.由于致癌物质的原因，亚硝酸钠腌制食品应该在整个过程中加入大量盐.

　　假如溫度高，盐成分小于10%，且干固時间低于8天，则会造成细菌繁殖，磷酸盐非常容易复原为有害亚硝酸钠!在腌渍蔬菜水果9天之后，亚硝酸钠刚开始降低，15天之后，亚硝酸钠降低到安全性使用量范畴.那吃泡菜对人体有什么好处不？开胃健康的食物乳酸菌发酵的生菜，酸，好吃，帮助消化.泡菜富含乳酸，可刺激消化腺分泌消化液，帮助食物消化吸收！保护肠道常吃泡菜可以增加肠胃中的有益菌，抑制肠道中的病原菌，降低肠胃疾病的概率，增加身体抵抗力促进代谢泡菜的主要材料--辣椒能促进分泌胃液，进而帮助肠胃消化；此外丰富的维生素亦具有抗酸化作用，并能帮助生理代谢，增进食欲及促进血液循环!

　　接下来和郫都区孙氏干杂经营部一起看一下正宗四川泡菜的做法吧。我相信很多外地的朋友都一样，当试图在家自己做泡菜时，腌制的泡菜味道不好，通常腌制出来的还会长毛。根据泡菜大师的说法，事实上，他们在腌制泡菜时只是少了一点！难怪它会长毛，味道不香.今天，郫都区孙氏干杂经营部将分享泡菜大师:泡菜的方法给大家参考一下！四川泡菜的做法：准备食材：750克泡椒，一瓶白醋，一个白萝卜，一把花椒，五个八角，六个大蒜瓣，四块生姜，一块桂皮，两块冰糖，50克二锅头，400克食盐（自己喜欢的其他蔬菜）制作方法:首先咱们准备一个密封的玻璃瓶，用清水洗净后，再用开水烫一下，沥干水分备用，接着把大蒜剥皮，生姜去皮洗净，把萝卜也放到清水里面清洗干净，切成块放到盆中，用盐腌制15分钟，可以将其中多余的水分腌制出来，这样萝卜吃起来会更加爽脆，再将萝卜拿出来晾晒一天。除澳洲，亚洲邻国的健康食品同样备受欢迎。前段时间，一则中国将进口韩国参鸡汤并创造条件进口韩国泡菜的消息，就引起不少人关注。参鸡汤是韩国一道非常著名且颇具特色的菜肴名汤，将肉类食品和滋补类食品进行完美组合，是最具代表性的韩国宫中料理之一。参鸡汤不仅不油腻，且清爽鲜美，营养价值极高，带有一股药香，广受人们喜爱，是当仁不让的健康食品。“好期待待在家里就能喝上正宗韩国参鸡汤，配上美味韩国泡菜的日子。”吴丹说。